Bạn tự vẽ hình nhé :D
Tứ giác $HECF$ là hình chữ nhật dễ chứng minh.
$=>S_{CEF}=S_{CEH}$
$\widehat{CAB}=60^o=>\triangle{ABC} $ là nữa tam giác đều.
$=>AC=\dfrac{1}{2}AB=R$
Tương tự $\triangle{CAH}$ là nữa tam giác đều $=>AH=\dfrac{1}{2}AC=\dfrac{1}{2}.R$
$\triangle{AEH}$ là nữa tam giác đều...