Hmm... Theo như mình tra thì
If sth/sb is anything to go by means that sth/sb is taken as an example, an indication or even as evidence or proof of something.
(lấy cái gì là ví dụ, dấu hiệu, thậm chí là bằng chứng của cái gì)
Mình lược dịch câu của bạn: Nếu lấy kinh nghiệm cũ là ví dụ thì họ sẽ bị muộn (?? :v)
Có vẻ không hợp lí lắm nhở. Bạn nào dịch giúp mình với D: