Sinh 9 [ Thảo luận] Tại sao lại có người lùn??

Đắng!

Giải Ba event Thế giới Sinh học 2
Thành viên
17 Tháng mười một 2018
767
2,258
256
Bà Rịa - Vũng Tàu
Minh Dạm
[TẶNG BẠN] TRỌN BỘ Bí kíp học tốt 08 môn
Chắc suất Đại học top - Giữ chỗ ngay!!

ĐĂNG BÀI NGAY để cùng trao đổi với các thành viên siêu nhiệt tình & dễ thương trên diễn đàn.

Chiều cao luôn là vấn đề khiến các bạn trẻ quan tâm, và ngoài việc bị ảnh hưởng do di truyền thì còn do các nguyên nhân dưới đây::eek::eek::eek::eek:
Không chỉ có nguồn gen, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng mà còn có nhiều yếu tố khác quyết định chiều cao của trẻ. Trong đó, dậy thì sớm cũng là yếu tố khiến trẻ thấp lùn hơn bạn bè cùng trang lứa.
Giai đoạn dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao
Theo Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam, có 3 giai đoạn quan trọng để phát triển chiều cao của một người, gồm:
– Giai đoạn sơ sinh đến khoảng 2 tuổi.– Giai đoạn thai nhi.
– Giai đoạn dậy thì.
Trong đó, giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, mà thời gian dậy thì là lúc quan trọng nhất và thúc đẩy chiều cao mạnh nhất.
Cụ thể, quá trình này sẽ bắt đầu trong khoảng 10 tuổi ở nữ và 11 – 12 tuổi ở nam. Đây cũng chính là thời điểm bắt đầu tuổi dậy thì. Theo Webmd, quãng thời gian này được xem như giai đoạn bứt phá tăng trưởng, thường kéo dài trong 2 năm.
Bên cạnh đó, giai đoạn tiền dậy thì cũng khá quan trọng vì trong thời gian này, trẻ em có thể tăng trung bình 8 – 10cm/năm.
Vì thế nên, cả giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì đều cần được quan tâm, chăm sóc một cách cẩn thận, đúng đắn để cơ thể có thể phát triển tốt nhất, hoàn thiện nhất.
Tuy nhiên, theo thống kê, hiện nay, trẻ em phát triển ngày càng sớm, tình trạng dậy thì sớm cũng xảy ra nhiều hơn và điều này gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển chiều cao.
Dậy thì sớm có thể gây kìm hãm sự phát triển chiều cao
Dậy thì sớm có bị lùn không? Quá nhiều người đã từng đặt ra câu hỏi này.( Xuân bật mí xuân có 1 m58 à, lùn quá lùn lun)
ất dễ thấy các trường hợp những bạn dậy thì sớm hơn đột nhiên cao vống lên so với các bạn cùng tuổi, nhưng sau đó chiều cao cứ “dậm chân tại chỗ” như vậy, và tới khi chiều cao của các bạn khác tăng ầm ầm thì mình lại chẳng cao thêm cm nào nữa. Đây được xem như một ảnh hưởng đáng chú ý nhất và cũng là dễ thấy nhất ở các trường hợp dậy thì sớm.
Một thống kê đã chỉ ra rằng, con gái dậy thì sớm có thể thấp hơn bạn bè đồng trang lứa khoảng 12cm, và con số này ở con trai dậy thì sớm là thấp hơn khoảng 20cm so với bạn bè đồng trang lứa.


Cho Xuân hỏi mấy bạn cao bao nhiêu, lùn bao nhiêu??? :Chuothong17:Chuothong17

 

Đỗ Hằng

Cựu Mod Sinh học
Thành viên
18 Tháng chín 2017
2,110
2,765
456
20
Thanh Hóa
THPT Triệu Sơn 3
Chiều cao luôn là vấn đề khiến các bạn trẻ quan tâm, và ngoài việc bị ảnh hưởng do di truyền thì còn do các nguyên nhân dưới đây::eek::eek::eek::eek:
Không chỉ có nguồn gen, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng mà còn có nhiều yếu tố khác quyết định chiều cao của trẻ. Trong đó, dậy thì sớm cũng là yếu tố khiến trẻ thấp lùn hơn bạn bè cùng trang lứa.
Giai đoạn dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao
Theo Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam, có 3 giai đoạn quan trọng để phát triển chiều cao của một người, gồm:
– Giai đoạn sơ sinh đến khoảng 2 tuổi.– Giai đoạn thai nhi.
– Giai đoạn dậy thì.
Trong đó, giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, mà thời gian dậy thì là lúc quan trọng nhất và thúc đẩy chiều cao mạnh nhất.
Cụ thể, quá trình này sẽ bắt đầu trong khoảng 10 tuổi ở nữ và 11 – 12 tuổi ở nam. Đây cũng chính là thời điểm bắt đầu tuổi dậy thì. Theo Webmd, quãng thời gian này được xem như giai đoạn bứt phá tăng trưởng, thường kéo dài trong 2 năm.
Bên cạnh đó, giai đoạn tiền dậy thì cũng khá quan trọng vì trong thời gian này, trẻ em có thể tăng trung bình 8 – 10cm/năm.
Vì thế nên, cả giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì đều cần được quan tâm, chăm sóc một cách cẩn thận, đúng đắn để cơ thể có thể phát triển tốt nhất, hoàn thiện nhất.
Tuy nhiên, theo thống kê, hiện nay, trẻ em phát triển ngày càng sớm, tình trạng dậy thì sớm cũng xảy ra nhiều hơn và điều này gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển chiều cao.
Dậy thì sớm có thể gây kìm hãm sự phát triển chiều cao
Dậy thì sớm có bị lùn không? Quá nhiều người đã từng đặt ra câu hỏi này.( Xuân bật mí xuân có 1 m58 à, lùn quá lùn lun)
ất dễ thấy các trường hợp những bạn dậy thì sớm hơn đột nhiên cao vống lên so với các bạn cùng tuổi, nhưng sau đó chiều cao cứ “dậm chân tại chỗ” như vậy, và tới khi chiều cao của các bạn khác tăng ầm ầm thì mình lại chẳng cao thêm cm nào nữa. Đây được xem như một ảnh hưởng đáng chú ý nhất và cũng là dễ thấy nhất ở các trường hợp dậy thì sớm.
Một thống kê đã chỉ ra rằng, con gái dậy thì sớm có thể thấp hơn bạn bè đồng trang lứa khoảng 12cm, và con số này ở con trai dậy thì sớm là thấp hơn khoảng 20cm so với bạn bè đồng trang lứa.


Cho Xuân hỏi mấy bạn cao bao nhiêu, lùn bao nhiêu??? :Chuothong17:Chuothong17
Có thể còn do thiếu hoocmon GH nữa đó chị, cái này do rối loạn chức năng nội tiết của tuyến yên trong cơ thể người
 

Thủy Ling

Cựu Mod Sinh học
Thành viên Test
Thành viên
19 Tháng chín 2017
2,249
2,411
409
Phú Yên
trung học
Chiều cao luôn là vấn đề khiến các bạn trẻ quan tâm, và ngoài việc bị ảnh hưởng do di truyền thì còn do các nguyên nhân dưới đây::eek::eek::eek::eek:
Không chỉ có nguồn gen, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng mà còn có nhiều yếu tố khác quyết định chiều cao của trẻ. Trong đó, dậy thì sớm cũng là yếu tố khiến trẻ thấp lùn hơn bạn bè cùng trang lứa.
Giai đoạn dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao
Theo Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam, có 3 giai đoạn quan trọng để phát triển chiều cao của một người, gồm:
– Giai đoạn sơ sinh đến khoảng 2 tuổi.– Giai đoạn thai nhi.
– Giai đoạn dậy thì.
Trong đó, giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, mà thời gian dậy thì là lúc quan trọng nhất và thúc đẩy chiều cao mạnh nhất.
Cụ thể, quá trình này sẽ bắt đầu trong khoảng 10 tuổi ở nữ và 11 – 12 tuổi ở nam. Đây cũng chính là thời điểm bắt đầu tuổi dậy thì. Theo Webmd, quãng thời gian này được xem như giai đoạn bứt phá tăng trưởng, thường kéo dài trong 2 năm.
Bên cạnh đó, giai đoạn tiền dậy thì cũng khá quan trọng vì trong thời gian này, trẻ em có thể tăng trung bình 8 – 10cm/năm.
Vì thế nên, cả giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì đều cần được quan tâm, chăm sóc một cách cẩn thận, đúng đắn để cơ thể có thể phát triển tốt nhất, hoàn thiện nhất.
Tuy nhiên, theo thống kê, hiện nay, trẻ em phát triển ngày càng sớm, tình trạng dậy thì sớm cũng xảy ra nhiều hơn và điều này gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển chiều cao.
Dậy thì sớm có thể gây kìm hãm sự phát triển chiều cao
Dậy thì sớm có bị lùn không? Quá nhiều người đã từng đặt ra câu hỏi này.( Xuân bật mí xuân có 1 m58 à, lùn quá lùn lun)
ất dễ thấy các trường hợp những bạn dậy thì sớm hơn đột nhiên cao vống lên so với các bạn cùng tuổi, nhưng sau đó chiều cao cứ “dậm chân tại chỗ” như vậy, và tới khi chiều cao của các bạn khác tăng ầm ầm thì mình lại chẳng cao thêm cm nào nữa. Đây được xem như một ảnh hưởng đáng chú ý nhất và cũng là dễ thấy nhất ở các trường hợp dậy thì sớm.
Một thống kê đã chỉ ra rằng, con gái dậy thì sớm có thể thấp hơn bạn bè đồng trang lứa khoảng 12cm, và con số này ở con trai dậy thì sớm là thấp hơn khoảng 20cm so với bạn bè đồng trang lứa.


Cho Xuân hỏi mấy bạn cao bao nhiêu, lùn bao nhiêu??? :Chuothong17:Chuothong17
Theo mình còn yếu tố dinh dưỡng nữa,dinh dưỡng đã không đáp ứng được như cầu cho xương phát triển đã kìm hãm sự dài ra của xương.Do rối loạn nội tiết làm chuyển hóa vật chất và năng lượng bị sai khác làm cho cơ thể phát triển không cân bằng.
 
  • Like
Reactions: Tín Phạm

Đắng!

Giải Ba event Thế giới Sinh học 2
Thành viên
17 Tháng mười một 2018
767
2,258
256
Bà Rịa - Vũng Tàu
Minh Dạm
Có thể còn do thiếu hoocmon GH nữa đó chị, cái này do rối loạn chức năng nội tiết của tuyến yên trong cơ thể người

Em nói đúng đấy?? Cô bé thông minh ạ, em cao nhiêu vậy ??
Theo mình còn yếu tố dinh dưỡng nữa,dinh dưỡng đã không đáp ứng được như cầu cho xương phát triển đã kìm hãm sự dài ra của xương.Do rối loạn nội tiết làm chuyển hóa vật chất và năng lượng bị sai khác làm cho cơ thể phát triển không cân bằng.
Bé cao nhiêu thế, nhu cầu dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất lớn, chị bật mí nha( chị 16 tuổi nhưng cân nặng có 35, cao 1m58)

Những bạn có giai đoạn dậy thì diễn ra sớm hơn thường sẽ có chiều cao thấp hơn bạn bè đồng trang lứa.
Vậy nguyên nhân của tình trạng này là do đâu?
– Lớn sớm, cốt xương chốt sớm khiến chiều cao bị hạn chế.
Hiểu một cách đơn giản thì trẻ em lớn sớm thì việc ngưng phát triển cũng sớm. Nguyên nhân của điều này là do việc dậy thì sớm khiến xương trưởng thành sớm, các đầu xương cũng “chốt” lại sớm (cốt xương đóng sớm). Nó khiến cho giai đoạn phát triển chiều cao của chúng ta trở nên ngắn hơn so với những người khác.
Kết quả là, xương của chúng ta không có đủ tiềm năng phát triển như nó vốn có hay như gen quy định. Tuổi của xương sẽ tăng nhanh hơn so với tuổi thực.
– Cơ thể không có đủ các yếu tố để phát triển chiều cao.
Cũng theo Tiến sĩ Từ Ngữ, khi dậy thì sớm, việc cơ thể chưa thể cung cấp đủ các yếu tố cho sự phát triển chiều cao khiến chiều cao bị kìm hãm.
Như đã biết, giai đoạn dậy thì và tiền dậy thì gần như quyết định phần lớn chiều cao của mỗi người. Trong thời gian này, chúng ta cần cung cấp đầy đủ các chất quan trọng cần thiết cho sự phát triển chiều cao. Thế nhưng, dậy thì sớm sẽ làm xảy ra tình trạng thiếu canxi, hormone tăng trưởng… nên chiều cao khó có thể phát triển một cách tối đa được.
Để chiều cao có thể phát triển một cách tốt nhất, việc vô cùng quan trọng chính là kiểm soát sự phát triển của cơ thể, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Trong đó, việc cần làm đầu tiên chính là theo dõi sự phát triển của cơ thể, phòng tránh các nguy cơ dẫn đến dậy thì sớm.
 
  • Like
Reactions: Thủy Ling

Đỗ Hằng

Cựu Mod Sinh học
Thành viên
18 Tháng chín 2017
2,110
2,765
456
20
Thanh Hóa
THPT Triệu Sơn 3
Em nói đúng đấy?? Cô bé thông minh ạ, em cao nhiêu vậy ??
Bé cao nhiêu thế, nhu cầu dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất lớn, chị bật mí nha( chị 16 tuổi nhưng cân nặng có 35, cao 1m58)

Những bạn có giai đoạn dậy thì diễn ra sớm hơn thường sẽ có chiều cao thấp hơn bạn bè đồng trang lứa.
Vậy nguyên nhân của tình trạng này là do đâu?
– Lớn sớm, cốt xương chốt sớm khiến chiều cao bị hạn chế.
Hiểu một cách đơn giản thì trẻ em lớn sớm thì việc ngưng phát triển cũng sớm. Nguyên nhân của điều này là do việc dậy thì sớm khiến xương trưởng thành sớm, các đầu xương cũng “chốt” lại sớm (cốt xương đóng sớm). Nó khiến cho giai đoạn phát triển chiều cao của chúng ta trở nên ngắn hơn so với những người khác.
Kết quả là, xương của chúng ta không có đủ tiềm năng phát triển như nó vốn có hay như gen quy định. Tuổi của xương sẽ tăng nhanh hơn so với tuổi thực.
– Cơ thể không có đủ các yếu tố để phát triển chiều cao.
Cũng theo Tiến sĩ Từ Ngữ, khi dậy thì sớm, việc cơ thể chưa thể cung cấp đủ các yếu tố cho sự phát triển chiều cao khiến chiều cao bị kìm hãm.
Như đã biết, giai đoạn dậy thì và tiền dậy thì gần như quyết định phần lớn chiều cao của mỗi người. Trong thời gian này, chúng ta cần cung cấp đầy đủ các chất quan trọng cần thiết cho sự phát triển chiều cao. Thế nhưng, dậy thì sớm sẽ làm xảy ra tình trạng thiếu canxi, hormone tăng trưởng… nên chiều cao khó có thể phát triển một cách tối đa được.
Để chiều cao có thể phát triển một cách tốt nhất, việc vô cùng quan trọng chính là kiểm soát sự phát triển của cơ thể, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Trong đó, việc cần làm đầu tiên chính là theo dõi sự phát triển của cơ thể, phòng tránh các nguy cơ dẫn đến dậy thì sớm.
Dạ chị, em cao có 1m6 thôi ạ, có lẽ là do em không tập thể dục thường xuyên, với lại không ăn ngủ đều đặn:D
 

Thủy Ling

Cựu Mod Sinh học
Thành viên Test
Thành viên
19 Tháng chín 2017
2,249
2,411
409
Phú Yên
trung học
Em nói đúng đấy?? Cô bé thông minh ạ, em cao nhiêu vậy ??
Bé cao nhiêu thế, nhu cầu dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất lớn, chị bật mí nha( chị 16 tuổi nhưng cân nặng có 35, cao 1m58)

Những bạn có giai đoạn dậy thì diễn ra sớm hơn thường sẽ có chiều cao thấp hơn bạn bè đồng trang lứa.
Vậy nguyên nhân của tình trạng này là do đâu?
– Lớn sớm, cốt xương chốt sớm khiến chiều cao bị hạn chế.
Hiểu một cách đơn giản thì trẻ em lớn sớm thì việc ngưng phát triển cũng sớm. Nguyên nhân của điều này là do việc dậy thì sớm khiến xương trưởng thành sớm, các đầu xương cũng “chốt” lại sớm (cốt xương đóng sớm). Nó khiến cho giai đoạn phát triển chiều cao của chúng ta trở nên ngắn hơn so với những người khác.
Kết quả là, xương của chúng ta không có đủ tiềm năng phát triển như nó vốn có hay như gen quy định. Tuổi của xương sẽ tăng nhanh hơn so với tuổi thực.
– Cơ thể không có đủ các yếu tố để phát triển chiều cao.
Cũng theo Tiến sĩ Từ Ngữ, khi dậy thì sớm, việc cơ thể chưa thể cung cấp đủ các yếu tố cho sự phát triển chiều cao khiến chiều cao bị kìm hãm.
Như đã biết, giai đoạn dậy thì và tiền dậy thì gần như quyết định phần lớn chiều cao của mỗi người. Trong thời gian này, chúng ta cần cung cấp đầy đủ các chất quan trọng cần thiết cho sự phát triển chiều cao. Thế nhưng, dậy thì sớm sẽ làm xảy ra tình trạng thiếu canxi, hormone tăng trưởng… nên chiều cao khó có thể phát triển một cách tối đa được.
Để chiều cao có thể phát triển một cách tốt nhất, việc vô cùng quan trọng chính là kiểm soát sự phát triển của cơ thể, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Trong đó, việc cần làm đầu tiên chính là theo dõi sự phát triển của cơ thể, phòng tránh các nguy cơ dẫn đến dậy thì sớm.
em cao 1m60 và 48kg ạ.Nghe nói như vậy khá cân đối rồi nên chắc em nghĩ do em ăn ''điều đặn'' :)
 

kanna kamui

Học sinh chăm học
Thành viên
18 Tháng hai 2019
207
792
96
Lào Cai
THCS kim tân
Chiều cao luôn là vấn đề khiến các bạn trẻ quan tâm, và ngoài việc bị ảnh hưởng do di truyền thì còn do các nguyên nhân dưới đây::eek::eek::eek::eek:
Không chỉ có nguồn gen, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng mà còn có nhiều yếu tố khác quyết định chiều cao của trẻ. Trong đó, dậy thì sớm cũng là yếu tố khiến trẻ thấp lùn hơn bạn bè cùng trang lứa.
Giai đoạn dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao
Theo Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam, có 3 giai đoạn quan trọng để phát triển chiều cao của một người, gồm:
– Giai đoạn sơ sinh đến khoảng 2 tuổi.– Giai đoạn thai nhi.
– Giai đoạn dậy thì.
Trong đó, giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, mà thời gian dậy thì là lúc quan trọng nhất và thúc đẩy chiều cao mạnh nhất.
Cụ thể, quá trình này sẽ bắt đầu trong khoảng 10 tuổi ở nữ và 11 – 12 tuổi ở nam. Đây cũng chính là thời điểm bắt đầu tuổi dậy thì. Theo Webmd, quãng thời gian này được xem như giai đoạn bứt phá tăng trưởng, thường kéo dài trong 2 năm.
Bên cạnh đó, giai đoạn tiền dậy thì cũng khá quan trọng vì trong thời gian này, trẻ em có thể tăng trung bình 8 – 10cm/năm.
Vì thế nên, cả giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì đều cần được quan tâm, chăm sóc một cách cẩn thận, đúng đắn để cơ thể có thể phát triển tốt nhất, hoàn thiện nhất.
Tuy nhiên, theo thống kê, hiện nay, trẻ em phát triển ngày càng sớm, tình trạng dậy thì sớm cũng xảy ra nhiều hơn và điều này gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển chiều cao.
Dậy thì sớm có thể gây kìm hãm sự phát triển chiều cao
Dậy thì sớm có bị lùn không? Quá nhiều người đã từng đặt ra câu hỏi này.( Xuân bật mí xuân có 1 m58 à, lùn quá lùn lun)
ất dễ thấy các trường hợp những bạn dậy thì sớm hơn đột nhiên cao vống lên so với các bạn cùng tuổi, nhưng sau đó chiều cao cứ “dậm chân tại chỗ” như vậy, và tới khi chiều cao của các bạn khác tăng ầm ầm thì mình lại chẳng cao thêm cm nào nữa. Đây được xem như một ảnh hưởng đáng chú ý nhất và cũng là dễ thấy nhất ở các trường hợp dậy thì sớm.
Một thống kê đã chỉ ra rằng, con gái dậy thì sớm có thể thấp hơn bạn bè đồng trang lứa khoảng 12cm, và con số này ở con trai dậy thì sớm là thấp hơn khoảng 20cm so với bạn bè đồng trang lứa.


Cho Xuân hỏi mấy bạn cao bao nhiêu, lùn bao nhiêu??? :Chuothong17:Chuothong17
Chị ơi, em bị lùn nhất lớp luôn đó chị, chẳng biết có sao không em thì lớp 7,8 rồi mà bây giờ có 1m52, nặng 38 kg thế có sao không nhỉ ?
 

Đỗ Hằng

Cựu Mod Sinh học
Thành viên
18 Tháng chín 2017
2,110
2,765
456
20
Thanh Hóa
THPT Triệu Sơn 3
Chị ơi, em bị lùn nhất lớp luôn đó chị, chẳng biết có sao không em thì lớp 7,8 rồi mà bây giờ có 1m52, nặng 38 kg thế có sao không nhỉ ?
Bạn nên có chế độ ăn uống phù hợp: bổ sung canxi nè, protein nè, ... và tập thể dục thể thao thường xuyên nhé, nhớ không được thường xuyên thức khuya nha ^^
 

kanna kamui

Học sinh chăm học
Thành viên
18 Tháng hai 2019
207
792
96
Lào Cai
THCS kim tân
Bạn nên có chế độ ăn uống phù hợp: bổ sung canxi nè, protein nè, ... và tập thể dục thể thao thường xuyên nhé, nhớ không được thường xuyên thức khuya nha ^^
À, em hay không tập thể dục thể thao nhiều, thường xuyên thức khuya, thì thảo nào chả lùn :(
 
Last edited:
  • Like
Reactions: phamkimcu0ng

_Sherlock_Holmes_

Banned
Banned
Thành viên
28 Tháng năm 2019
547
234
101
18
Thái Nguyên
HOCMAI FORUM
Chiều cao luôn là vấn đề khiến các bạn trẻ quan tâm, và ngoài việc bị ảnh hưởng do di truyền thì còn do các nguyên nhân dưới đây::eek::eek::eek::eek:
Không chỉ có nguồn gen, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng mà còn có nhiều yếu tố khác quyết định chiều cao của trẻ. Trong đó, dậy thì sớm cũng là yếu tố khiến trẻ thấp lùn hơn bạn bè cùng trang lứa.
Giai đoạn dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao
Theo Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam, có 3 giai đoạn quan trọng để phát triển chiều cao của một người, gồm:
– Giai đoạn sơ sinh đến khoảng 2 tuổi.– Giai đoạn thai nhi.
– Giai đoạn dậy thì.
Trong đó, giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, mà thời gian dậy thì là lúc quan trọng nhất và thúc đẩy chiều cao mạnh nhất.
Cụ thể, quá trình này sẽ bắt đầu trong khoảng 10 tuổi ở nữ và 11 – 12 tuổi ở nam. Đây cũng chính là thời điểm bắt đầu tuổi dậy thì. Theo Webmd, quãng thời gian này được xem như giai đoạn bứt phá tăng trưởng, thường kéo dài trong 2 năm.
Bên cạnh đó, giai đoạn tiền dậy thì cũng khá quan trọng vì trong thời gian này, trẻ em có thể tăng trung bình 8 – 10cm/năm.
Vì thế nên, cả giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì đều cần được quan tâm, chăm sóc một cách cẩn thận, đúng đắn để cơ thể có thể phát triển tốt nhất, hoàn thiện nhất.
Tuy nhiên, theo thống kê, hiện nay, trẻ em phát triển ngày càng sớm, tình trạng dậy thì sớm cũng xảy ra nhiều hơn và điều này gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển chiều cao.
Dậy thì sớm có thể gây kìm hãm sự phát triển chiều cao
Dậy thì sớm có bị lùn không? Quá nhiều người đã từng đặt ra câu hỏi này.( Xuân bật mí xuân có 1 m58 à, lùn quá lùn lun)
ất dễ thấy các trường hợp những bạn dậy thì sớm hơn đột nhiên cao vống lên so với các bạn cùng tuổi, nhưng sau đó chiều cao cứ “dậm chân tại chỗ” như vậy, và tới khi chiều cao của các bạn khác tăng ầm ầm thì mình lại chẳng cao thêm cm nào nữa. Đây được xem như một ảnh hưởng đáng chú ý nhất và cũng là dễ thấy nhất ở các trường hợp dậy thì sớm.
Một thống kê đã chỉ ra rằng, con gái dậy thì sớm có thể thấp hơn bạn bè đồng trang lứa khoảng 12cm, và con số này ở con trai dậy thì sớm là thấp hơn khoảng 20cm so với bạn bè đồng trang lứa.


Cho Xuân hỏi mấy bạn cao bao nhiêu, lùn bao nhiêu??? :Chuothong17:Chuothong17
1m52 (chưa dậy thì)
 
  • Like
Reactions: Đắng!
Top Bottom