em có thể tham khảo những video luyện tập tăng chiều cao của chị PHAn Nữ UYên Nhi trên youtube thử nhaaaaaamình đang trong tình trạng nấm lùn, không biết làm thế nào để cao, mình cũng đã học bơi thành công nhưng mình bận quá với lại hồ bơi hơi xa, mình cũng đã uống vitamin hay canxi nhưng cũng chả đáng kể, có ai có thể cho mình xin vài lời khuyên được không? thanks các bạn rất nhiều