Sinh 10 Tại sao khi chạy lâu lại thấy mỏi cơ ?

[azura.]

[TẶNG BẠN] TRỌN BỘ Bí kíp học tốt 08 môn
Chắc suất Đại học top - Giữ chỗ ngay!!

ĐĂNG BÀI NGAY để cùng trao đổi với các thành viên siêu nhiệt tình & dễ thương trên diễn đàn.

Tại sao khi chạy lâu lại thấy mỏi cơ ?
Ảnh hưởng của độ pH và nhiệt độ đến sự phát triển của vi sinh vật.

 

[jagbaskerville2001]

Chào em,

Khi chạy lâu thì cơ thiếu O2 do máu không đủ cung cấp O2 trong 1 thời gian dài cơ hoạt động (tốc độ cung cấp O2 không đáp ứng kịp) nên các tế bào cơ hô hấp kị khí để tạo năng lượng ATP cung cấp năng lượng cho hoạt động của cơ. Quá trình kị khí này tạo acid lactic là nguyên nhân gây mỏi cơ.

Chúc em học tốt nha.

Đọc thêm kiến thức tại: https://diendan.hocmai.vn/threads/t...o-ban-hoan-toan-mien-phi.827998/#post-4045397