Thế nào là hệ hô hấp khỏe manh?
Hệ hô hấp khỏe mạnh được phản ánh qua các chỉ số, bạn có thể tự tìm hiểu chuyên sâu hơn
- Dung tích sống là tối đa
- Lượng khí cặn là tối thiểu
- Số nhịp thở / 1 phút là tối thiểu
- Mỗi nhịp thở đều sâu hơn (lượng khí lưu thông lớn, lượng khí trao đổi lớn, lượng khí không khí được trao đổi nhỏ)