D
duong7272@gmail.com
-Trong toàn bộ các cơ trên c.thể phần cơ đầu tiên được nghỉ ngơi 9 là cơ mát & cơ mặt, 9vì thế mặc mặc dù chưa ngủ nhưng chúng ta đều nhắm mắt lại.Tuy nhiên cùng với việc giấc ngủ ngày càng sâu,đại não cũng đi vào trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn lúc này các cơ mới được thả lỏng triệt để
-khi chúng ta thức dậy:các cơ vẫn còn trong trạng thái buôn lỏng hoàn toàn,hay nói cách khác là chúng ta vẫn còn lơ mơ ngủ lúc này chúng ta tất nhiên cảm thấy không có một chút sức lực nào,nhưng chỉ cần chúng ta cử động một chút là các cơ làm việc trở lại chúng ta lại cảm thấy khoẻ mạnh
-khi chúng ta thức dậy:các cơ vẫn còn trong trạng thái buôn lỏng hoàn toàn,hay nói cách khác là chúng ta vẫn còn lơ mơ ngủ lúc này chúng ta tất nhiên cảm thấy không có một chút sức lực nào,nhưng chỉ cần chúng ta cử động một chút là các cơ làm việc trở lại chúng ta lại cảm thấy khoẻ mạnh