Chắc suất Đại học top - Giữ chỗ ngay!! ĐĂNG BÀI NGAY để cùng trao đổi với các thành viên siêu nhiệt tình & dễ thương trên diễn đàn.
Sau khi tìm hiểu, nghiên cứu thì mình nhận thấy trí tuệ cực kỳ quan trọng với mọi người, nên mình đã thử tổng hợp, tìm kiếm cũng như tạo ra 1 vài phương pháp nhằm kích thích não bộ hiệu quả.
- Bên cạnh việc ăn uống, ngủ điều độ, hiệu quả, không dính đến những chất kích thích thì mình tổng hợp 1 số như sau
* Buổi tối trước khi đi ngủ, điều chỉnh căn phòng lại 1 lần ( thay đổi vị trí đồ dùng, tạo các chướng ngại vật) . Mỗi sáng thức giấc, che kín mắt, bước xuống giường, đi vòng quanh nhà bằng trí nhớ, làm những công việc quen thuộc thường ngày. căn bản là sử dụng mắt ít đi.
-- Mục đích, rèn luyện về khả năng tưởng tượng không gian, tăng cường trí nhớ, giác quan cảm giác, trực giác và 1 số giác quan khác.
Chỉ tiêu của việc này theo suy đoán của mình là luyện tập thành công là khi bạn nhìn qua 1 căn phòng lạ mà nhớ được toàn bộ vị trí, gọi là liếc phát nhớ như in
-- Yếu điểm: Dễ gây ra tai nạn thương tích, lớ ngớ là đi lun.
---> Cái này mình dựa theo 1 phương pháp đã có nhưng cải tiến thêm 1 chút nhưng mình không nhớ rõ tên nên tạm gọi là phương pháp giả mù.
*Chơi cờ vua
--Bước một làm một ván cờ bình thường, nghiên cứu các thế trận rồi dần dần tăng tốc độ chơi lên ( Cơ vua bình thường-> cờ nhanh-> chớp-> siêu chớp)
Rèn luyện cách tư duy nhanh từ từ, tư duy chiến thuật...- được sử dụng khá nhiều
*Học lập trình
--Nghiên cứu, học 1 ngôn ngữ lập trình, rồi tự viết ra 1 chương trình, 1 con game nào đó,
-- Rèn luyện khả năng tư duy logic, sáng tạo
* Phản biện.
--- Đọc 1 đoạn văn, nào đó rồi bắt đầu phản biện lại ý kiến trong đó theo 1 ý kiến ngược lại, rồi từ từ nâng dần mức độ và tốc độ
Cách luyện tập, viết 1 bài nếu ý kiến về 1 vấn đề. Rồi sau đó, nhìn vào bài viết đấy ròi tự mình phản biện, phân tích kín kẽ, dần dần để thành 1 thói quen.
Cách khác là đặt câu hỏi liên tục trong đầu về bất kỳ vấn đề gì.
VD: Sáng sớm, nhìn lên trời thấy trời nhiều mây. Tự đặt câu hỏi, liệu nay có mưa hay không? Các nguyên nhân là gì, có gió lạnh hay không, Trời oi nóng hay bình thường, không khí ẩm hay khô... ( Nhưng cách này yêu cầu kiến thức cao)
--Mục đích là để luyện kỹ năng phân tích, xẻ bới, tư duy phản biện. Cái mình hướng đến là khi gặp 1 vấn đề mà ngay lập tức nhìn ra sự đa chiều trong đó, xóa bỏ mọi sơ hở, lỗ hổng ngay lập tức.
*Đọc sách
- Thêm kiến thức càng tốt. Bên cạnh thêm kiến thức thì đọc lấy nội dung chính, đọc nhanh các thứ. đọc các tiểu thuyết, thế giới quanh ta
--Mục đích: Nhằm rèn luyện khả năng phân tích, tìm kiếm. Mục tiêu của mình là đọc nhanh = Lenin là được.
BÊn cạnh luyện IQ thì EQ cũng cần nên đọc tiểu thuyết các thứ cũng quan trọng. Theo mình nên mua sách hơn là đọc Ebook.
*Viết nên 1 câu chuyện, dù ngắn hay dài cũng được, vẽ vời các thứ
- Mục đích là rèn tính sáng tạo nghệ thuật, dù với mình làm 1 thứ gì đó = tất cả cảm xúc đã là nghệ thuật rồi nhưng vẫn nên luyện tập rõ ràng.
* Lúc thư giãn thay vì lướt face thì ngồi lặng lẽ giữa thiên nhiên.
Mục tiêu là để não bộ thư giãn, giảm stress...nhiều ý tưởng mình hiện ra bằng cách này
*Cười, mỗi buổi sáng đọc 1 câu chuyện cười, xem 1 bức ảnh cười
-- Tinh thần cực kỳ quan trọng, trong thể thao, nếu như mất tinh thần thì thể lực khỏe mấy cũng chẳng giúp gì nên phải có tinh thần vui vẻ.
*Tập thể dục rồi học.
-- Trước khi học, tập thể dục thật sảng khoái rồi tắm nước mát lạnh, rồi học. Theo như kinh nghiệm của mình, khi mình đá bóng xong vào học thì mình tiếp thu được nhiều kiến thức hơn bình thường. Nên tắm buổi sáng cảm giác sướng lém.
* học toán lý hóa
-- Theo mình, học mấy môn đó không phải là học lấy kiến thức mà chính là học tư duy, học cách phân tích, nhiều thứ.. nên coi như học là 1 buổi luyện tập đi
* Trò chơi với những lá bài
-- Bốc 1 lá bài bất kỳ, mỗi lá bài là 1 con số từ 1->13, rồi đặt lá bài vào lại bộ bài, rồi lại lặp lại, sau đó tăng dần đi bằng cách bốc 2,3 ,4 lá cùng một lúc.
Phương pháp này thay thế cho phương pháp con xúc sắc.
-----
Căn bản là do mình mới tổng hợp, nghĩ ra nên có lẽ có sai sót, nếu mn có ý kiến gì hoặc bài tập nào khác thì có thể bảo mình, mình xin cảm ơn. Từ ngày mai mình sẽ bắt đầu luyện tập và ghi nhật ký hàng ngày. Coi như để có áp lực luyện tập đi ha, vì mục đích trước mắt là đậu kỳ thi năng lực đậm chất tư duy và sau này là cả tương lai.
------
Mình cũng không biết đúng box không nhưng có gì mong mn thông cảm !
- Bên cạnh việc ăn uống, ngủ điều độ, hiệu quả, không dính đến những chất kích thích thì mình tổng hợp 1 số như sau
* Buổi tối trước khi đi ngủ, điều chỉnh căn phòng lại 1 lần ( thay đổi vị trí đồ dùng, tạo các chướng ngại vật) . Mỗi sáng thức giấc, che kín mắt, bước xuống giường, đi vòng quanh nhà bằng trí nhớ, làm những công việc quen thuộc thường ngày. căn bản là sử dụng mắt ít đi.
-- Mục đích, rèn luyện về khả năng tưởng tượng không gian, tăng cường trí nhớ, giác quan cảm giác, trực giác và 1 số giác quan khác.
Chỉ tiêu của việc này theo suy đoán của mình là luyện tập thành công là khi bạn nhìn qua 1 căn phòng lạ mà nhớ được toàn bộ vị trí, gọi là liếc phát nhớ như in
-- Yếu điểm: Dễ gây ra tai nạn thương tích, lớ ngớ là đi lun.
---> Cái này mình dựa theo 1 phương pháp đã có nhưng cải tiến thêm 1 chút nhưng mình không nhớ rõ tên nên tạm gọi là phương pháp giả mù.
*Chơi cờ vua
--Bước một làm một ván cờ bình thường, nghiên cứu các thế trận rồi dần dần tăng tốc độ chơi lên ( Cơ vua bình thường-> cờ nhanh-> chớp-> siêu chớp)
Rèn luyện cách tư duy nhanh từ từ, tư duy chiến thuật...- được sử dụng khá nhiều
*Học lập trình
--Nghiên cứu, học 1 ngôn ngữ lập trình, rồi tự viết ra 1 chương trình, 1 con game nào đó,
-- Rèn luyện khả năng tư duy logic, sáng tạo
* Phản biện.
--- Đọc 1 đoạn văn, nào đó rồi bắt đầu phản biện lại ý kiến trong đó theo 1 ý kiến ngược lại, rồi từ từ nâng dần mức độ và tốc độ
Cách luyện tập, viết 1 bài nếu ý kiến về 1 vấn đề. Rồi sau đó, nhìn vào bài viết đấy ròi tự mình phản biện, phân tích kín kẽ, dần dần để thành 1 thói quen.
Cách khác là đặt câu hỏi liên tục trong đầu về bất kỳ vấn đề gì.
VD: Sáng sớm, nhìn lên trời thấy trời nhiều mây. Tự đặt câu hỏi, liệu nay có mưa hay không? Các nguyên nhân là gì, có gió lạnh hay không, Trời oi nóng hay bình thường, không khí ẩm hay khô... ( Nhưng cách này yêu cầu kiến thức cao)
--Mục đích là để luyện kỹ năng phân tích, xẻ bới, tư duy phản biện. Cái mình hướng đến là khi gặp 1 vấn đề mà ngay lập tức nhìn ra sự đa chiều trong đó, xóa bỏ mọi sơ hở, lỗ hổng ngay lập tức.
*Đọc sách
- Thêm kiến thức càng tốt. Bên cạnh thêm kiến thức thì đọc lấy nội dung chính, đọc nhanh các thứ. đọc các tiểu thuyết, thế giới quanh ta
--Mục đích: Nhằm rèn luyện khả năng phân tích, tìm kiếm. Mục tiêu của mình là đọc nhanh = Lenin là được.
BÊn cạnh luyện IQ thì EQ cũng cần nên đọc tiểu thuyết các thứ cũng quan trọng. Theo mình nên mua sách hơn là đọc Ebook.
*Viết nên 1 câu chuyện, dù ngắn hay dài cũng được, vẽ vời các thứ
- Mục đích là rèn tính sáng tạo nghệ thuật, dù với mình làm 1 thứ gì đó = tất cả cảm xúc đã là nghệ thuật rồi nhưng vẫn nên luyện tập rõ ràng.
* Lúc thư giãn thay vì lướt face thì ngồi lặng lẽ giữa thiên nhiên.
Mục tiêu là để não bộ thư giãn, giảm stress...nhiều ý tưởng mình hiện ra bằng cách này
*Cười, mỗi buổi sáng đọc 1 câu chuyện cười, xem 1 bức ảnh cười
-- Tinh thần cực kỳ quan trọng, trong thể thao, nếu như mất tinh thần thì thể lực khỏe mấy cũng chẳng giúp gì nên phải có tinh thần vui vẻ.
*Tập thể dục rồi học.
-- Trước khi học, tập thể dục thật sảng khoái rồi tắm nước mát lạnh, rồi học. Theo như kinh nghiệm của mình, khi mình đá bóng xong vào học thì mình tiếp thu được nhiều kiến thức hơn bình thường. Nên tắm buổi sáng cảm giác sướng lém.
* học toán lý hóa
-- Theo mình, học mấy môn đó không phải là học lấy kiến thức mà chính là học tư duy, học cách phân tích, nhiều thứ.. nên coi như học là 1 buổi luyện tập đi
* Trò chơi với những lá bài
-- Bốc 1 lá bài bất kỳ, mỗi lá bài là 1 con số từ 1->13, rồi đặt lá bài vào lại bộ bài, rồi lại lặp lại, sau đó tăng dần đi bằng cách bốc 2,3 ,4 lá cùng một lúc.
Phương pháp này thay thế cho phương pháp con xúc sắc.
-----
Căn bản là do mình mới tổng hợp, nghĩ ra nên có lẽ có sai sót, nếu mn có ý kiến gì hoặc bài tập nào khác thì có thể bảo mình, mình xin cảm ơn. Từ ngày mai mình sẽ bắt đầu luyện tập và ghi nhật ký hàng ngày. Coi như để có áp lực luyện tập đi ha, vì mục đích trước mắt là đậu kỳ thi năng lực đậm chất tư duy và sau này là cả tương lai.
------
Mình cũng không biết đúng box không nhưng có gì mong mn thông cảm !