Sinh 8 Lập bảng khẩu phần ăn

[Nguyễn Đức Dũng]

[TẶNG BẠN] TRỌN BỘ Bí kíp học tốt 08 môn
Chắc suất Đại học top - Giữ chỗ ngay!!

ĐĂNG BÀI NGAY để cùng trao đổi với các thành viên siêu nhiệt tình & dễ thương trên diễn đàn.

Giup em voi a.tks .1 học sinh thcs nhu cầu tiêu thụ năng lượng mỗi ngày 2200kcalo,trong sô năng lượng đó có prôtêin:chiếm 18%,Lipit:14%còn lại là gluxit.tính tổng số gam prôtêin,lipit,gluxit cung câp cho cơ thể mỗi ngày.Biết:1 gam prôtêin oxi hóa hoàn toàn 4,1Kcal,1vam lipit oxi hóa hoàn toàn 9,3kcal,1 gam gluxit oxi hóa hoàn toàn giải phóng 4,3kcal

 

[02-07-2019.]

Giup em voi a.tks .1 học sinh thcs nhu cầu tiêu thụ năng lượng mỗi ngày 2200kcalo,trong sô năng lượng đó có prôtêin:chiếm 18%,Lipit:14%còn lại là gluxit.tính tổng số gam prôtêin,lipit,gluxit cung câp cho cơ thể mỗi ngày.Biết:1 gam prôtêin oxi hóa hoàn toàn 4,1Kcal,1vam lipit oxi hóa hoàn toàn 9,3kcal,1 gam gluxit oxi hóa hoàn toàn giải phóng 4,3kcal

- Số kcal tạo ra từ Protein mỗi ngày là: [tex]\frac{2200\times 18}{100}= 386kcal[/tex]
- Số kcal tạo ra từ Lipit mỗi ngày là : [tex]\frac{2200\times 14}{100}=308kcal[/tex]
- Số kcal tạo ra từ Gluxit mỗi ngày là: [tex]2200 - 308 - 386 = 1506kcal[/tex]
- Số gam Protein cần cung cấp cho cơ thể mỗi ngày là: [tex]386 : 4,1 \approx 94,15 g[/tex]
- Số gam Lipit cần cung cấp cho cơ thể mỗi ngày là: [tex]308 : 9,3 \approx 33,12g[/tex]
- Số gam Gluxit cần cung cấp cho cơ thể mỗi ngày là: [tex]1506 : 4,3 \approx 350,23g[/tex]
- Tổng số gam prôtêin,lipit,gluxit cung cấp cho cơ thể mỗi ngày là: [tex]94,15+33,12+350,23=477,5g[/tex]
Vậy ...

 

[khanguyen9]

1 gram protein - 4.1 Kcal
1 gram lipid - 9.3 Kcal
1 gram glucide - 4.3 Kcal

Số năng lượng do protein cung cấp: 396 Kcal
Số năng lượng do lipid cung cấp: 308 KCal
Số năng lượng do glucide cung cấp: 1496 Kcal

Số gram protein cần để cung cấp đủ năng lượng: 96.6 gram
Số gram lipid cần để cung cấp đủ năng lượng: 33.1 gram
Số gram glucide cần để cung cấp đủ năng lượng: 347.9 gram (Các kết quả đều là số làm tròn 1 đơn vị)