công nhận la sông dễ hơn ở trong bể với lại chỗ mình cũng có xà đóng ở dưới nên có chỗ ma đi k ngập hết rùi -.-
nhỉ @Kim Kim
Kỹ năng [Hỏi chút] Kỹ thuật bơi.
- Thread starter Yêu HM
- Ngày gửi
- Replies 25
- Views 1,303
nhỉ @Kim Kim
Chào em @Yêu HM
Anh cũng có biết bơi sơ sơ nên chia sẻ với em đôi điều:
1. Mục đích em muốn tập bơi là gì đi nữa thì đây là 1 kỹ năng cực kỳ cần thiết, chính vì vậy việc đầu tiên là phải quyết tâm.
2. Về cách học: thời nay các em được dạy bơi bài bản nên em cứ thực hiện theo hướng dẫn của giáo viên. Cơ bản: Tập thở dưới nước - tập thả lỏng người để nổi - tập tay chân nhịp nhàng - và khi đã sơ sơ rồi thì em ra hồ sâu 2m nhảy ùm cái xuống, khi cả người chìm hẳn trong nước thì khua tay để người nổi lên (chắc chắn sẽ nổi đừng lo lắng). Cứ thế nhảy vài lần là bơi được thôi. Chứ cứ ru rú ở cái độ sâu 0,8m thì khó mà biết bơi được em ạ.
3. Có quyết tâm rồi thì tự tin lên nhé.
Chúc em thành công
Anh cũng có biết bơi sơ sơ nên chia sẻ với em đôi điều:
1. Mục đích em muốn tập bơi là gì đi nữa thì đây là 1 kỹ năng cực kỳ cần thiết, chính vì vậy việc đầu tiên là phải quyết tâm.
2. Về cách học: thời nay các em được dạy bơi bài bản nên em cứ thực hiện theo hướng dẫn của giáo viên. Cơ bản: Tập thở dưới nước - tập thả lỏng người để nổi - tập tay chân nhịp nhàng - và khi đã sơ sơ rồi thì em ra hồ sâu 2m nhảy ùm cái xuống, khi cả người chìm hẳn trong nước thì khua tay để người nổi lên (chắc chắn sẽ nổi đừng lo lắng). Cứ thế nhảy vài lần là bơi được thôi. Chứ cứ ru rú ở cái độ sâu 0,8m thì khó mà biết bơi được em ạ.
3. Có quyết tâm rồi thì tự tin lên nhé.
Chúc em thành công
xin trân trọng thông báoCác bạn đã biết bơi chưa ạ. Mình thì chưa biết.
.
Trên mạng có rất nhiều bài hướng dẫn bơi nhưng ... nó cũng chỉ là lý thuyết nên việc thực hành RẤT KHÓ KHĂN ĐỐI VỚI MÌNH.r12r12
Chính vì vậy, mình muốn hỏi.về một số thứ mình thắc mắc và cản trở mình khi bơi
. Và cách khắc phục.:r30:r30
Vào chủ đề: Thật ra thì các động tác đập chân quạt tay mình đã biết hết rồi. NHƯNG ...
- Mình lại không biết cách thở và mình lại sợ nước.
- Khi ngụp xuống mình thở ra nhưng sao lồng ngực nó cứ nặng lại và có cảm giác như bị ép làm mình không thở ra được.
- Cứ xuống nước là sợ bị chìm, tầm khoảng 2 - 3 giây là ngoi lên ngay.
- Lúc ngoi lên lại không biết mình đang hít hay thở thì lại phải ngụp xuống để bơi tiếp. => Làm cho tay chân cũng bối rối theo và không phối hợp nhịp nhàng được.
- Xuống nước là bị lạnh, cằm run cầm cập.
khu gần nhà mình có 1 tốp học sinh trước ngày trung thu học lớp 9 và 1 em lớp 8 có cả nam lẫn nữ
đi hội trần thương thấy bãi cát đẹp quá
ra 2 thanh niên lớp 9 và 1 lớp 8 cứng quá bơi thể hiện sang bờ bên kia
k biết làm sao mà 2 thanh niên ko lên được 1 thanh niên thì đáng ra lên được nhưng hình như bị 2 nguwoif kia bám =>chết cả 3
2 bạn nữ phía trên
1 bạn bị sụt cát lăn xuống cát phủ lên
con 1 bạn kia cxx xít đuối nước
may sao 1 bạn là hs trong nghê an ---
bạn ấy túm tóc và lôi chân 2 bạn nữu cứu
=== chuyện có thật==
nhưng diễn biến chỉ là nghe kể lại
tội nghiệp mấy bạn nam nhưng cũng do mấy bạn ấy cả
mấy bạn nữ thật may