Sinh 8 hệ vận động

kanna kamui · 19 Tháng mười 2019

câu 5: Nguyên nhân, biện pháp phòng tránh các hiện tượng bất thường xảy ra với hệ cơ co hoạt động thể lực

Đỗ Hằng · 19 Tháng mười 2019

Nguyên nhân có thể do hoạt động quá sức dẫn đến mỏi cơ, tổn thương cơ, quá đột ngột gây hiện tượng chuột rút, ... và các tai nạn liên quan đến hệ cơ không mong muốn
Biện pháp phòng tránh:
- Trước khi vận động mạnh như đá bóng, bơi lội,... cần phải khởi động bằng những động tác nhẹ nhàng
- Mang vác vừa sức để sử dụng tối đa công cơ học
- Tránh nhưng hoạt động gây tổn thương đến hệ cơ
- Tập thể dục, thể thao để tăng thể tích của cơ

Sinh 8 hệ vận động

kanna kamui Học sinh chăm học Thành viên

Đỗ Hằng Mod Sinh học Cu li diễn đàn

CHIA SẺ TRANG NÀY

Sinh 8 hệ vận động

kanna kamui Học sinh chăm học Thành viên

Đỗ Hằng Mod Sinh học Cu li diễn đàn

CHIA SẺ TRANG NÀY

Tìm kiếm hữu ích