Sinh 8 Hệ tiêu hóa

Thảo luận trong 'Hệ vận động, tuần hoàn, hô hấp và tiêu hóa' bắt đầu bởi Lê Khánh Chi, 9 Tháng mười hai 2018.

Lượt xem: 144

  1. Lê Khánh Chi

    Lê Khánh Chi Tài năng đoàn viên Thành viên

    Bài viết:
    470
    Điểm thành tích:
    76
    Nơi ở:
    Lâm Đồng
    Trường học/Cơ quan:
    Trường .......
    Sở hữu bí kíp ĐỖ ĐẠI HỌC ít nhất 24đ - Đặt chỗ ngay!

    Đọc sách & cùng chia sẻ cảm nhận về sách số 2


    Chào bạn mới. Bạn hãy đăng nhập và hỗ trợ thành viên môn học bạn học tốt. Cộng đồng sẽ hỗ trợ bạn CHÂN THÀNH khi bạn cần trợ giúp. Đừng chỉ nghĩ cho riêng mình. Hãy cho đi để cuộc sống này ý nghĩa hơn bạn nhé. Yêu thương!

    Hi hi, giúp mk nữa nha...ThanksJFBQ002230706013A!!!!!
    Câu 1: Theo em, muốn bảo vệ dạ dày ta phải ăn những loại thức ăn như thế nào?
    Câu 2: Tại sao những người lái xe đường dài hay bị đau dạ dày???
    Câu 3: Tại sao ko nên ăn quá no vào buổi tối?JFBQ00183070330A
     
    Always be happy thích bài này.
  2. que6789

    que6789 Học sinh chăm học Thành viên

    Bài viết:
    321
    Điểm thành tích:
    76
    Nơi ở:
    Thanh Hóa
    Trường học/Cơ quan:
    THPT Dương Đình Nghệ

    Muốn bảo vệ dạ dày cần ăn những loại thức ăn chứa nhiều chất xơ ,vitamin,... => hỗ trợ tiêu hóa
    Tránh ăn những loại thức ăn khó tiêu khiến dạ dày phải co bóp nhiều
    Dạ dày là cơ quan chịu stress rất kém những lái xe đường dài thường phải chịu áp lực cao trong công việc. Lúc nào cũng phải tập trung cao độ cho việc lái xe. Lái xe đường dài thì càng mệt hơn, thời gian tập trung vào lái xe dài hơn, độ căng thẳng cao hơn=> stress nhiều hơn, trong khi sức chịu đựng của con người thì có hạn.Những lái xe đường dài không có thời gian để ăn đúng giờ, khi ăn thường là ăn các món ăn nhanh, không những không ăn đúng giờ lại còn phải ăn nhanh. Ăn xong làm việc luôn. khi ăn và sau khi ăn, thần kinh phải điều khiển sự co bóp của dạ dày. Khi không tập trung vào tiêu hóa(tức là khi ăn xong không nghỉ ngơi thì thần kinh không điều khiển được). Co bóp dạ dày rối loạn, không tiêu hóa đc thức ăn, tiết axit tiêu hóa quá nhiều => đau dạ dày.
    Không nên ăn quá no vào buổi tối vì
    - Nguy cơ tim mạch
    Khi ngủ mọi cơ quan gần như nghỉ ngơi,máu lưu thông chậm lại, mỡ trong máu tăng lên dễ tích lắng ở thành huyết quản => ảnh hưởng đến tính đàn hồi của thành mạch máu=> xơ vữa động mạch
    - Hỏng dạ dày
    Bữa tối ăn no, thức ăn chưa tiêu hóa hết cơ thể đã đi vào trạng thái nghỉ ngơi khiến cho lượng thực phẩm chưa kịp tiêu hóa sẽ bị vi khuẩn phân hủy thành độc tố gây hỏng dạ dày, tá tràng. Lượng thức ăn bị biến chất do không được tiêu hóa cũng kích thích lên thành ruột gây sưng phồng suy giảm chức năng ruột.
    - Dễ bị ho đêm
    Khi chưa ngủ dạ dày vẫn tích cực hoạt động khiến cuống trên bao tử co thắt , axit dạ dày dễ dàng thoát ngược trở lại thực quản=> ợ nóng trong khi ngủ, hiện tượng này khiến cho một số người đột ngột thức giấc giữa đêm vì những cơn ho lâu dần thành hen suyễn, viêm thực quản
     
    Lê Khánh ChiMai Anh 2k5 thích bài này.
Chú ý: Trả lời bài viết tuân thủ NỘI QUY. Xin cảm ơn!

Draft saved Draft deleted

CHIA SẺ TRANG NÀY

-->