Tim hoạt động suốt đời mà không mệt mỏi là do chu kì co bóp của tim gồm có 3 pha là pha nhĩ co, pha thất co và pha giãn chung. trong đó pha nhĩ co chiếm 0.1s, pha thất co chiếm 0.3s và pha giãn chung chiếm 0.4s (đây là điều kiện khi hoạt động bình thường và có thể thay đổi khi ngủ hoặc hoạt động ít, cũng có thể biến đổi khi hoạt động mạnh). như vậy bình thường thì tim vẫn nghỉ nhiều hơn là làm việc rồi, pha giãn chung chiếm 1/2 thời gian chu kì, chưa kể là khi pha này diễn ra thì pha kia không diễn ra. tức là khi tâm nhĩ co thì tâm thất không co và ngược lại. do đó thời gian nghỉ sẽ lớn hơn thời gian hoạt động. đó là chưa kể khi không hoạt động (hoặc khi ngủ) thì chu kì tim còn kéo dài hơn và thời gian nghỉ còn tăng lên rất nhiều. cũng nhờ có pha giãn chung mà tim hoạt động suốt đời mà khôg mệt mỏi
đây là kiến thức sinh học 8