Thể thao Đá cầu giỏi

Thảo luận trong 'Góc thể thao' bắt đầu bởi Tư mã tương như, 6 Tháng hai 2020.

Lượt xem: 260

  1. Tư mã tương như

    Tư mã tương như Học sinh chăm học Thành viên

    Bài viết:
    295
    Điểm thành tích:
    61
    Nơi ở:
    Hải Dương
    Trường học/Cơ quan:
    Thcs việt hồng
    Sở hữu bí kíp ĐỖ ĐẠI HỌC ít nhất 24đ - Đặt chỗ ngay!

    Đọc sách & cùng chia sẻ cảm nhận về sách số 2


    Chào bạn mới. Bạn hãy đăng nhập và hỗ trợ thành viên môn học bạn học tốt. Cộng đồng sẽ hỗ trợ bạn CHÂN THÀNH khi bạn cần trợ giúp. Đừng chỉ nghĩ cho riêng mình. Hãy cho đi để cuộc sống này ý nghĩa hơn bạn nhé. Yêu thương!

    Làm thế nào để đá cầu giỏi vậy chứ mình chuyền toàn bị lệch sang phải thôi và đỡ cầu chậm lắm
     
  2. mbappe2k5

    mbappe2k5 Học sinh gương mẫu Thành viên HV CLB Lịch sử

    Bài viết:
    2,572
    Điểm thành tích:
    336
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Trường học/Cơ quan:
    THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam

    Cái đấy phải khéo và luyện tập nhiều thôi chứ biết làm thế nào. Mình cũng đá kém lắm mà, nhưng vẫn qua môn thể dục.
     
  3. Dương Phạm 106

    Dương Phạm 106 TMod Quản lý Cu li diễn đàn HV CLB Hóa học vui HV CLB Lịch sử

    Bài viết:
    1,810
    Điểm thành tích:
    376
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Trường học/Cơ quan:
    Trường đào tạo nhân tài :)

    Đây là một số kĩ thuật bạn có thể áp dụng .
    1. Khi bạn tâng cầu, bạn hãy giữ vững chân trụ của mình, đừng ngả nghiêng chân trụ nhé.
    2. Người đứng thẳng theo chân trụ, vững vàng đừng xê dịch quá nhiều.
    3. Chân thuận tâng cầu khi nâng cầu, hãy chắc chắn rằng trọng tâm mặt bàn chân của bạn sẽ hứng được trái cầu, nếu cầu không hứng được ngay trọng tâm mặt chân thì nó sẽ không bay thẳng mà sẽ bị lệch khiến cầu bay ra ngoài tầm với.Ngoài ra, chân khi giơ lên tâng cầu thì vuông góc 90 độ với cơ thể, như vậy cầu sẽ giữ được độ bay tầm trung và bạn có thể kiểm soát dễ dàng cho những trái tiếp theo, không cao quá khiến bạn có thời gian chết, không thấp quá vì phản ứng không nhạy.
    Nguồn : Internet
    Nếu bạn muốn giỏi thì hãy cố gắng tập luyện thường xuyên nhé ! Chúc bạn thành công .
     
    peekaiyuan64 thích bài này.
  4. Snow - chan

    Snow - chan Học sinh tiến bộ Thành viên

    Bài viết:
    1,146
    Điểm thành tích:
    186
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Trường học/Cơ quan:
    THCS Quang Minh

    Theo mình bây giờ chúng ta cần phải luyện tập nhiều , không thể đá 1 lần là giỏi luôn .Ở đây , cần sự luyện tập .và kiên trì .Bạn có thể tham khảo các video (clip) để học hỏi . Mình có 1 vài lời khuyên :
    - Lúc bạn đá cần sự tập trung
    - Chân đá song song với cầu ( sự cân bằng)
     
  5. Tư mã tương như

    Tư mã tương như Học sinh chăm học Thành viên

    Bài viết:
    295
    Điểm thành tích:
    61
    Nơi ở:
    Hải Dương
    Trường học/Cơ quan:
    Thcs việt hồng

    Mình chưa hiểu chân đá song song với cầu
     
  6. _Sherlock_Holmes_

    _Sherlock_Holmes_ Banned Banned Thành viên

    Bài viết:
    547
    Điểm thành tích:
    101
    Nơi ở:
    Thái Nguyên
    Trường học/Cơ quan:
    HOCMAI FORUM

    Đá cầu cần nhất là sự chăm chỉ cậu à. Nên xuất phát từ tâng cầu (tâng cầu rất cần sự tập chung, nên phối hợp cả hai chân thì dễ hơn). Tâng được rồi thì lên chuyền cầu. Chuyền cầu rôi fthif cao hơn nữa (đại loại là móc từ đằng sau chẳng hạn :p)
     
  7. Cute Boy

    Cute Boy Học sinh chăm học Thành viên

    Bài viết:
    552
    Điểm thành tích:
    131
    Nơi ở:
    Tuyên Quang
    Trường học/Cơ quan:
    THCS Chết nhiêu lần

    mình nghĩ bạn chỉ cần vặn ốc chân là đá cầu sẽ chuẩn:D
     
  8. quân pro

    quân pro CTV Confession Cộng tác viên

    Bài viết:
    931
    Điểm thành tích:
    146
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Trường học/Cơ quan:
    VIỆT NAM :D

    Thời đại công nghệ 4.0 nên đầu tiên bạn lên youtube coi là được
    Khi lên lớp hỏi mấy đứa biết đá cầu
    Khi chuyền bạn hạn chế đừng căng người quá, đoán hướng di chuyển của cầu như đánh cầu lông đó. Mỗi tội chân là vợt thôi :)
     
  9. Tống Huy

    Tống Huy Mod Cộng đồng Cu li diễn đàn

    Bài viết:
    3,864
    Điểm thành tích:
    666
    Nơi ở:
    Hà Tĩnh
    Trường học/Cơ quan:
    THCS Lam Kiều

    Bạn có thể xem thêm ở đây nhé ^^ https://diendan.hocmai.vn/threads/da-cau.726053/
     
  10. God of dragon

    God of dragon Học sinh chăm học Thành viên

    Bài viết:
    339
    Điểm thành tích:
    96
    Nơi ở:
    Ninh Bình
    Trường học/Cơ quan:
    THCS Văn Phong

    Bạn phải học từ cách tâng cầu, khi tâng thì giữ vững cái chân trụ, nâng đùi vuông góc lên thì mới tâng được. chừng nào bạn tâng được 30-40 quả rồi thì chuyển sang đá truyền vòng tròn, nên bắt đầu đá bằng lòng bàn chân, khi quen với cầu hơn nữa rồi thì chuyển xuống mu bàn chân. Khi đá vừa kết hợp tâng, sau đó chuyền đi. Dần dần sau này bạn có thể tập vào đá lưới.
    Chúc bạn thành công
     
  11. Tư mã tương như

    Tư mã tương như Học sinh chăm học Thành viên

    Bài viết:
    295
    Điểm thành tích:
    61
    Nơi ở:
    Hải Dương
    Trường học/Cơ quan:
    Thcs việt hồng

    Mình quen tâng má chân
     
  12. God of dragon

    God of dragon Học sinh chăm học Thành viên

    Bài viết:
    339
    Điểm thành tích:
    96
    Nơi ở:
    Ninh Bình
    Trường học/Cơ quan:
    THCS Văn Phong

    Bạn phải học dần cách tâng bằng đùi đi, lúc đâu mới tập đá mình cũng giống bạn nhưng giờ khác rồi.
     
Chú ý: Trả lời bài viết tuân thủ NỘI QUY. Xin cảm ơn!

Draft saved Draft deleted

CHIA SẺ TRANG NÀY

-->