Kỹ năng Chủ đề 15 [Kĩ năng rèn luyện trí nhớ]

Phạm Thúy Hằng

Cựu Phụ trách BP Quản lí & Mod CĐ|Thiên tài vật lí
Thành viên
15 Tháng ba 2017
6,181
1
10,074
1,243
20
Hà Nội
THCS Nam Từ Liêm
[TẶNG BẠN] TRỌN BỘ Bí kíp học tốt 08 môn
Chắc suất Đại học top - Giữ chỗ ngay!!

ĐĂNG BÀI NGAY để cùng trao đổi với các thành viên siêu nhiệt tình & dễ thương trên diễn đàn.

Yociexpress08Chào các bạn!!
Trí nhớ là một khả năng của các sinh vật sinh sống có thể lưu giữ những thông tin về môi trường bên ngoài tác động lên cơ thể, cũng như các phản ứng xảy ra trong cơ thể và tái hiện thông tin được lưu giữ hoặc kinh nghiệm cũ để sử dụng chúng trong lĩnh vực ý thức hoặc tập tính.


Nói về Trí nhớ chúng ta có thể tạm chia Trí nhớ ra làm 3 loại chính :
- Trí Nhớ Giác quan : thị giác, khứu giác, xúc giác,thính giác và vị giác
- Trí Nhớ Ngắn Hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian ngắn
- Trí nhớ Dài hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian dài
Để Tăng Cường trí nhớ thì ta phải làm gì ? JFBQ00134070103A

Yociexp107Hôm nay chúng ta cùng đi vào Chủ đề 15: Kĩ năng rèn luyện trí nhớ
1. Xóa bỏ những thông tin không hữu ích
  • Để có trí nhớ tốt ta phải biết lựa chọn và chắt lọc những thông tin lưu trữ hữu ích.
anh1_vcau.jpg
2. Hiểu Rõ Vấn Đề
  • Để dễ dàng lưu trữ một vấn đề ta nên tìm hiểu vấn đề đó trước, điều này không chỉ giúp bạn lưu trữ một cách dễ dàng mà nó còn giúp bạn lưu trữ trong một thời gian dài
gq.jpg

3. Quản Lý cảm xúc
  • Khi bạn yêu thích hay có cảm xúc với một sự vật hoặc một sự việc nào đó thì tất nhiên nó sẽ khiến bạn lưu trữ những thông tin về nó một cách tự nhiên và dễ dàng hơn. Do vậy khi học tập hay làm việc hãy luôn tạo cho bản thân những thú vui, đam mê riêng
ky-nang-quan-ly-cam-xuc.jpg

4. Sắp xếp các thông tin một cách hợp lý
  • Làm việc và học tập có khoa học luôn là một cách tối ưu giúp ta giải quyết mọi vấn đề. với Kỹ Năng Rèn Luyện Trí Nhớ cũng không ngoại lệ... Ta nên biết sắp xếp những sự liên quan giữa các thông tin để,chọn lựa những thông tin hữu ích có tính chất chung nhất để ghi nhớ. khi đó bạn sẽ dễ dàng lưu trữ các thông tin khác hơn
5. Gắn liền thông tin với hình ảnh, video hoặc một sự kiện...
  • Mỗi thông tin ta lưu trữ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi ta cho nó gắn liền với những thông tin từ hình ảnh, video. Do vậy mà ngay từ nhỏ trẻ nhỏ học các bảng chữ cái từ những hình ảnh về con vật hay video...Nó giúp trẻ có sự liên tưởng từ sự việc này đến sự việc kia,tạo hứng thú cho trẻ nhỏ ghi nhớ
upload_2018-10-28_11-27-32-png.85809

6. Rèn Luyện Hàng Ngày
  • Đây là yếu tố quan trọng thiết yếu trong quá trình rèn luyện trí nhớ của bạn. Quá trình rèn luyện lặp đi lặp lại sẽ giúp bạn lưu trữ thông tin sâu vào trong não bộ.
b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20r%C3%A8n%20luy%E1%BB%87n%20tr%C3%AD%20nh%E1%BB%9B.jpg

Cùng với Trí Thông Minh trí nhớ là một thành phần quan trọng giúp bạn thể hiện sự khác biệt của mình với những người khác trong quá trình học tập hay làm việc. Do vậy ngay từ bây giờ hãy tích cực rèn luyện trí nhớ của mình thật tốt.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trên đây là những cách rèn luyện kĩ năng rèn luyện trí nhớ cơ bản nhất. JFBQ00182070329ACác bạn hãy ghi nhớ để có thể áp dụng cho mình nha!!!
Chúc các bạn học tốt Yociexp67
 

Attachments

  • upload_2018-10-28_11-27-32.png
    upload_2018-10-28_11-27-32.png
    426.8 KB · Đọc: 172

Từ Lê Thảo Vy

Học sinh gương mẫu
Thành viên
8 Tháng hai 2018
1,434
3,424
356
Thanh Hóa
THCS Nguyễn Du
Yociexpress08Chào các bạn!!
Trí nhớ là một khả năng của các sinh vật sinh sống có thể lưu giữ những thông tin về môi trường bên ngoài tác động lên cơ thể, cũng như các phản ứng xảy ra trong cơ thể và tái hiện thông tin được lưu giữ hoặc kinh nghiệm cũ để sử dụng chúng trong lĩnh vực ý thức hoặc tập tính.


Nói về Trí nhớ chúng ta có thể tạm chia Trí nhớ ra làm 3 loại chính :
- Trí Nhớ Giác quan : thị giác, khứu giác, xúc giác,thính giác và vị giác
- Trí Nhớ Ngắn Hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian ngắn
- Trí nhớ Dài hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian dài
Để Tăng Cường trí nhớ thì ta phải làm gì ? JFBQ00134070103A

Yociexp107Hôm nay chúng ta cùng đi vào Chủ đề 15: Kĩ năng rèn luyện trí nhớ
1. Xóa bỏ những thông tin không hữu ích

  • Để có trí nhớ tốt ta phải biết lựa chọn và chắt lọc những thông tin lưu trữ hữu ích.
anh1_vcau.jpg
2. Hiểu Rõ Vấn Đề
  • Để dễ dàng lưu trữ một vấn đề ta nên tìm hiểu vấn đề đó trước, điều này không chỉ giúp bạn lưu trữ một cách dễ dàng mà nó còn giúp bạn lưu trữ trong một thời gian dài
gq.jpg

3. Quản Lý cảm xúc
  • Khi bạn yêu thích hay có cảm xúc với một sự vật hoặc một sự việc nào đó thì tất nhiên nó sẽ khiến bạn lưu trữ những thông tin về nó một cách tự nhiên và dễ dàng hơn. Do vậy khi học tập hay làm việc hãy luôn tạo cho bản thân những thú vui, đam mê riêng
ky-nang-quan-ly-cam-xuc.jpg

4. Sắp xếp các thông tin một cách hợp lý
  • Làm việc và học tập có khoa học luôn là một cách tối ưu giúp ta giải quyết mọi vấn đề. với Kỹ Năng Rèn Luyện Trí Nhớ cũng không ngoại lệ... Ta nên biết sắp xếp những sự liên quan giữa các thông tin để,chọn lựa những thông tin hữu ích có tính chất chung nhất để ghi nhớ. khi đó bạn sẽ dễ dàng lưu trữ các thông tin khác hơn
5. Gắn liền thông tin với hình ảnh, video hoặc một sự kiện...
  • Mỗi thông tin ta lưu trữ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi ta cho nó gắn liền với những thông tin từ hình ảnh, video. Do vậy mà ngay từ nhỏ trẻ nhỏ học các bảng chữ cái từ những hình ảnh về con vật hay video...Nó giúp trẻ có sự liên tưởng từ sự việc này đến sự việc kia,tạo hứng thú cho trẻ nhỏ ghi nhớ
upload_2018-10-28_11-27-32-png.85809

6. Rèn Luyện Hàng Ngày
  • Đây là yếu tố quan trọng thiết yếu trong quá trình rèn luyện trí nhớ của bạn. Quá trình rèn luyện lặp đi lặp lại sẽ giúp bạn lưu trữ thông tin sâu vào trong não bộ.
b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20r%C3%A8n%20luy%E1%BB%87n%20tr%C3%AD%20nh%E1%BB%9B.jpg

Cùng với Trí Thông Minh trí nhớ là một thành phần quan trọng giúp bạn thể hiện sự khác biệt của mình với những người khác trong quá trình học tập hay làm việc. Do vậy ngay từ bây giờ hãy tích cực rèn luyện trí nhớ của mình thật tốt.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trên đây là những cách rèn luyện kĩ năng rèn luyện trí nhớ cơ bản nhất. JFBQ00182070329ACác bạn hãy ghi nhớ để có thể áp dụng cho mình nha!!!
Chúc các bạn học tốt Yociexp67
Phải thử mới đc!!!!
 
  • Like
Reactions: Thiên Thuận

Dương Nhạt Nhẽo

Học sinh tiêu biểu
Thành viên
7 Tháng tám 2018
2,945
7,443
621
18
Lào Cai
Trường THPT số 1 Lào Cai
Yociexpress08Chào các bạn!!
Trí nhớ là một khả năng của các sinh vật sinh sống có thể lưu giữ những thông tin về môi trường bên ngoài tác động lên cơ thể, cũng như các phản ứng xảy ra trong cơ thể và tái hiện thông tin được lưu giữ hoặc kinh nghiệm cũ để sử dụng chúng trong lĩnh vực ý thức hoặc tập tính.


Nói về Trí nhớ chúng ta có thể tạm chia Trí nhớ ra làm 3 loại chính :
- Trí Nhớ Giác quan : thị giác, khứu giác, xúc giác,thính giác và vị giác
- Trí Nhớ Ngắn Hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian ngắn
- Trí nhớ Dài hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian dài
Để Tăng Cường trí nhớ thì ta phải làm gì ? JFBQ00134070103A

Yociexp107Hôm nay chúng ta cùng đi vào Chủ đề 15: Kĩ năng rèn luyện trí nhớ
1. Xóa bỏ những thông tin không hữu ích

  • Để có trí nhớ tốt ta phải biết lựa chọn và chắt lọc những thông tin lưu trữ hữu ích.
anh1_vcau.jpg
2. Hiểu Rõ Vấn Đề
  • Để dễ dàng lưu trữ một vấn đề ta nên tìm hiểu vấn đề đó trước, điều này không chỉ giúp bạn lưu trữ một cách dễ dàng mà nó còn giúp bạn lưu trữ trong một thời gian dài
gq.jpg

3. Quản Lý cảm xúc
  • Khi bạn yêu thích hay có cảm xúc với một sự vật hoặc một sự việc nào đó thì tất nhiên nó sẽ khiến bạn lưu trữ những thông tin về nó một cách tự nhiên và dễ dàng hơn. Do vậy khi học tập hay làm việc hãy luôn tạo cho bản thân những thú vui, đam mê riêng
ky-nang-quan-ly-cam-xuc.jpg

4. Sắp xếp các thông tin một cách hợp lý
  • Làm việc và học tập có khoa học luôn là một cách tối ưu giúp ta giải quyết mọi vấn đề. với Kỹ Năng Rèn Luyện Trí Nhớ cũng không ngoại lệ... Ta nên biết sắp xếp những sự liên quan giữa các thông tin để,chọn lựa những thông tin hữu ích có tính chất chung nhất để ghi nhớ. khi đó bạn sẽ dễ dàng lưu trữ các thông tin khác hơn
5. Gắn liền thông tin với hình ảnh, video hoặc một sự kiện...
  • Mỗi thông tin ta lưu trữ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi ta cho nó gắn liền với những thông tin từ hình ảnh, video. Do vậy mà ngay từ nhỏ trẻ nhỏ học các bảng chữ cái từ những hình ảnh về con vật hay video...Nó giúp trẻ có sự liên tưởng từ sự việc này đến sự việc kia,tạo hứng thú cho trẻ nhỏ ghi nhớ
upload_2018-10-28_11-27-32-png.85809

6. Rèn Luyện Hàng Ngày
  • Đây là yếu tố quan trọng thiết yếu trong quá trình rèn luyện trí nhớ của bạn. Quá trình rèn luyện lặp đi lặp lại sẽ giúp bạn lưu trữ thông tin sâu vào trong não bộ.
b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20r%C3%A8n%20luy%E1%BB%87n%20tr%C3%AD%20nh%E1%BB%9B.jpg

Cùng với Trí Thông Minh trí nhớ là một thành phần quan trọng giúp bạn thể hiện sự khác biệt của mình với những người khác trong quá trình học tập hay làm việc. Do vậy ngay từ bây giờ hãy tích cực rèn luyện trí nhớ của mình thật tốt.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trên đây là những cách rèn luyện kĩ năng rèn luyện trí nhớ cơ bản nhất. JFBQ00182070329ACác bạn hãy ghi nhớ để có thể áp dụng cho mình nha!!!
Chúc các bạn học tốt Yociexp67
IQ vô cực mới thế chị ạ
 
  • Like
Reactions: Thiên Thuận

The Joker

BTV World Cup 2018
HV CLB Lịch sử
HV CLB Hóa học vui
Thành viên
12 Tháng bảy 2017
4,754
7,085
804
Hà Nội
THPT Việt Đức
Yociexpress08Chào các bạn!!
Trí nhớ là một khả năng của các sinh vật sinh sống có thể lưu giữ những thông tin về môi trường bên ngoài tác động lên cơ thể, cũng như các phản ứng xảy ra trong cơ thể và tái hiện thông tin được lưu giữ hoặc kinh nghiệm cũ để sử dụng chúng trong lĩnh vực ý thức hoặc tập tính.


Nói về Trí nhớ chúng ta có thể tạm chia Trí nhớ ra làm 3 loại chính :
- Trí Nhớ Giác quan : thị giác, khứu giác, xúc giác,thính giác và vị giác
- Trí Nhớ Ngắn Hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian ngắn
- Trí nhớ Dài hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian dài
Để Tăng Cường trí nhớ thì ta phải làm gì ? JFBQ00134070103A

Yociexp107Hôm nay chúng ta cùng đi vào Chủ đề 15: Kĩ năng rèn luyện trí nhớ
1. Xóa bỏ những thông tin không hữu ích

  • Để có trí nhớ tốt ta phải biết lựa chọn và chắt lọc những thông tin lưu trữ hữu ích.
anh1_vcau.jpg
2. Hiểu Rõ Vấn Đề
  • Để dễ dàng lưu trữ một vấn đề ta nên tìm hiểu vấn đề đó trước, điều này không chỉ giúp bạn lưu trữ một cách dễ dàng mà nó còn giúp bạn lưu trữ trong một thời gian dài
gq.jpg

3. Quản Lý cảm xúc
  • Khi bạn yêu thích hay có cảm xúc với một sự vật hoặc một sự việc nào đó thì tất nhiên nó sẽ khiến bạn lưu trữ những thông tin về nó một cách tự nhiên và dễ dàng hơn. Do vậy khi học tập hay làm việc hãy luôn tạo cho bản thân những thú vui, đam mê riêng
ky-nang-quan-ly-cam-xuc.jpg

4. Sắp xếp các thông tin một cách hợp lý
  • Làm việc và học tập có khoa học luôn là một cách tối ưu giúp ta giải quyết mọi vấn đề. với Kỹ Năng Rèn Luyện Trí Nhớ cũng không ngoại lệ... Ta nên biết sắp xếp những sự liên quan giữa các thông tin để,chọn lựa những thông tin hữu ích có tính chất chung nhất để ghi nhớ. khi đó bạn sẽ dễ dàng lưu trữ các thông tin khác hơn
5. Gắn liền thông tin với hình ảnh, video hoặc một sự kiện...
  • Mỗi thông tin ta lưu trữ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi ta cho nó gắn liền với những thông tin từ hình ảnh, video. Do vậy mà ngay từ nhỏ trẻ nhỏ học các bảng chữ cái từ những hình ảnh về con vật hay video...Nó giúp trẻ có sự liên tưởng từ sự việc này đến sự việc kia,tạo hứng thú cho trẻ nhỏ ghi nhớ
upload_2018-10-28_11-27-32-png.85809

6. Rèn Luyện Hàng Ngày
  • Đây là yếu tố quan trọng thiết yếu trong quá trình rèn luyện trí nhớ của bạn. Quá trình rèn luyện lặp đi lặp lại sẽ giúp bạn lưu trữ thông tin sâu vào trong não bộ.
b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20r%C3%A8n%20luy%E1%BB%87n%20tr%C3%AD%20nh%E1%BB%9B.jpg

Cùng với Trí Thông Minh trí nhớ là một thành phần quan trọng giúp bạn thể hiện sự khác biệt của mình với những người khác trong quá trình học tập hay làm việc. Do vậy ngay từ bây giờ hãy tích cực rèn luyện trí nhớ của mình thật tốt.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trên đây là những cách rèn luyện kĩ năng rèn luyện trí nhớ cơ bản nhất. JFBQ00182070329ACác bạn hãy ghi nhớ để có thể áp dụng cho mình nha!!!
Chúc các bạn học tốt Yociexp67
Hay quá :D Mỗi cái là xóa thông tin không hữu ích là những gì ạ ??? :D
 

Phạm Thúy Hằng

Cựu Phụ trách BP Quản lí & Mod CĐ|Thiên tài vật lí
Thành viên
15 Tháng ba 2017
6,181
1
10,074
1,243
20
Hà Nội
THCS Nam Từ Liêm
Hay quá :D Mỗi cái là xóa thông tin không hữu ích là những gì ạ ??? :D
Nếu em muốn học thuộc nhanh và nhớ lâu không phải em nhồi nhét vào đầu vì có thể nó sẽ dài dòng làm chúng ta rối thêm vậy nên mình cần chắt lọc những thông tin quan trọng nhất :D
 
  • Like
Reactions: Thiên Thuận

Thiên Thuận

Cựu Mod Anh |GOLDEN Challenge’s first runner-up
Thành viên
TV ấn tượng nhất 2017
24 Tháng ba 2017
3,800
13,157
1,029
Vĩnh Long
Đại học Đồng Tháp - Ngành Sư phạm Tiếng Anh
Hay quá :D Mỗi cái là xóa thông tin không hữu ích là những gì ạ ??? :D

Nếu em muốn học thuộc nhanh và nhớ lâu không phải em nhồi nhét vào đầu vì có thể nó sẽ dài dòng làm chúng ta rối thêm vậy nên mình cần chắt lọc những thông tin quan trọng nhất :D
Xóa thông tin không hữu ích giống như việc em chọn ra những thông tin quan trọng nhất, học theo ý chính, từ khóa... chẳng hạn :D
 
  • Like
Reactions: Phạm Thúy Hằng

Đắc Tầm

Học sinh
Thành viên
28 Tháng tư 2018
170
112
36
Hà Tĩnh
THCS Hà Huy Tập
Yociexpress08Chào các bạn!!
Trí nhớ là một khả năng của các sinh vật sinh sống có thể lưu giữ những thông tin về môi trường bên ngoài tác động lên cơ thể, cũng như các phản ứng xảy ra trong cơ thể và tái hiện thông tin được lưu giữ hoặc kinh nghiệm cũ để sử dụng chúng trong lĩnh vực ý thức hoặc tập tính.


Nói về Trí nhớ chúng ta có thể tạm chia Trí nhớ ra làm 3 loại chính :
- Trí Nhớ Giác quan : thị giác, khứu giác, xúc giác,thính giác và vị giác
- Trí Nhớ Ngắn Hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian ngắn
- Trí nhớ Dài hạn : Lưu trữ thông tin trong thời gian dài
Để Tăng Cường trí nhớ thì ta phải làm gì ? JFBQ00134070103A

Yociexp107Hôm nay chúng ta cùng đi vào Chủ đề 15: Kĩ năng rèn luyện trí nhớ
1. Xóa bỏ những thông tin không hữu ích

  • Để có trí nhớ tốt ta phải biết lựa chọn và chắt lọc những thông tin lưu trữ hữu ích.
anh1_vcau.jpg
2. Hiểu Rõ Vấn Đề
  • Để dễ dàng lưu trữ một vấn đề ta nên tìm hiểu vấn đề đó trước, điều này không chỉ giúp bạn lưu trữ một cách dễ dàng mà nó còn giúp bạn lưu trữ trong một thời gian dài
gq.jpg

3. Quản Lý cảm xúc
  • Khi bạn yêu thích hay có cảm xúc với một sự vật hoặc một sự việc nào đó thì tất nhiên nó sẽ khiến bạn lưu trữ những thông tin về nó một cách tự nhiên và dễ dàng hơn. Do vậy khi học tập hay làm việc hãy luôn tạo cho bản thân những thú vui, đam mê riêng
ky-nang-quan-ly-cam-xuc.jpg

4. Sắp xếp các thông tin một cách hợp lý
  • Làm việc và học tập có khoa học luôn là một cách tối ưu giúp ta giải quyết mọi vấn đề. với Kỹ Năng Rèn Luyện Trí Nhớ cũng không ngoại lệ... Ta nên biết sắp xếp những sự liên quan giữa các thông tin để,chọn lựa những thông tin hữu ích có tính chất chung nhất để ghi nhớ. khi đó bạn sẽ dễ dàng lưu trữ các thông tin khác hơn
5. Gắn liền thông tin với hình ảnh, video hoặc một sự kiện...
  • Mỗi thông tin ta lưu trữ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi ta cho nó gắn liền với những thông tin từ hình ảnh, video. Do vậy mà ngay từ nhỏ trẻ nhỏ học các bảng chữ cái từ những hình ảnh về con vật hay video...Nó giúp trẻ có sự liên tưởng từ sự việc này đến sự việc kia,tạo hứng thú cho trẻ nhỏ ghi nhớ
upload_2018-10-28_11-27-32-png.85809

6. Rèn Luyện Hàng Ngày
  • Đây là yếu tố quan trọng thiết yếu trong quá trình rèn luyện trí nhớ của bạn. Quá trình rèn luyện lặp đi lặp lại sẽ giúp bạn lưu trữ thông tin sâu vào trong não bộ.
b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20r%C3%A8n%20luy%E1%BB%87n%20tr%C3%AD%20nh%E1%BB%9B.jpg

Cùng với Trí Thông Minh trí nhớ là một thành phần quan trọng giúp bạn thể hiện sự khác biệt của mình với những người khác trong quá trình học tập hay làm việc. Do vậy ngay từ bây giờ hãy tích cực rèn luyện trí nhớ của mình thật tốt.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trên đây là những cách rèn luyện kĩ năng rèn luyện trí nhớ cơ bản nhất. JFBQ00182070329ACác bạn hãy ghi nhớ để có thể áp dụng cho mình nha!!!
Chúc các bạn học tốt Yociexp67
- Thành phần não cá.
 
  • Like
Reactions: Phạm Thúy Hằng
Top Bottom