Bài tập giải thích về tiêu hóa

[nguyenthanhtam_1999@yahoo.com]

[TẶNG BẠN] TRỌN BỘ Bí kíp học tốt 08 môn
Chắc suất Đại học top - Giữ chỗ ngay!!

ĐĂNG BÀI NGAY để cùng trao đổi với các thành viên siêu nhiệt tình & dễ thương trên diễn đàn.

Có người cho rằng: Trước khi ăn ta nên uống một bát nước canh hoặc một muỗng canh trước khi ăn là tốt. Một số người lại cho rằng làm như vậy sẽ ko tốt vì nó sẽ làm loãng dịch vị.
a) Theo bạn ý kiến nào là đúng? Vì sao?
b) Nêu phương pháp để có 1 sự tiêu hóa tốt trước trong và sau khi ăn.

Chú ý:
- Đặt đúng tiêu đề: [Môn+lớp]+[Nội dung câu hỏi]
- Không sử dụng quá nhiều icon không cần thiết
Đã sửa

 

[aikirin]

a. Thật ra, uống nước hay canh trước khi ăn là không tốt, vì nón sẽ làm loãng dịch vị và men tiêu hóa. không tốt cho sức khỏe. Đồng thời, làm cho ta có cảm giác no bụng, sức kháng khuẩn ở dạ dày sẽ giảm, ăn ít hơn sẽ không đủ calo để hoạt động, mau đói. Nhưng đối với những người béo phì thì tốt bởi họ sẽ giảm lượng thức ăn được ăn.
b. Trước khi ăn không nên uống nhiều nước hay canh. Sau khi ăn, không được nghỉ trưa ngay mà khoảng 30ph đến 1h sau mới được ngủ. Không được tắm hay tập thể dục sau khi ăn.
Nếu thấy đúng thanks hộ mình nhé!