vấn đề thỉnh thoảng mình gặp khi ngủ: gần sáng tỉnh giấc và bị chuột rút ở bắp chân (chân trái và phải) đều bị. Sau đó kéo dài 5 - 7p rồi hết
Nguyên nhân từ đâu?
Sinh học 8 giải thích hiện tượng chuột rút do cơ bắp mệt mỏi, vận động quá lâu, quá mạnh, vận động khi thời tiết quá nóng hoặc quá...