một lò xo có độ cứng 400N/m, một đầu dây có định đầu kia gắn vật nâng 200g được đặt trên sàn nhẵn từ vị trí cân bằng , nén lò xo 1 đoạn 5cm rồi truyền cho nr vận tốc 4m/s . tính độ biến dạng lớn nhất của vật