Khi hoạt động mạnh, các tế bào tiêu dùng nhiều oxi, nhu cầu tăng dẫn đến thở gấp, tim có nhiệm vụ bơm máu đi toàn cơ thể, nhiệm vụ chính cuả máu lại là vận chuyển oxi, vì thế nhịp tim tăng!!!
Khi hoạt động nặng, nhu cầu về ATP của cơ thể tăng cao, các tế bào cần nhiều Oxi cho quá trình phân giải chất hữu cơ để tạo ra năng lượng ---> hệ hô hấp và tuần hoàn phải làm việc nhanh để cung cấp đủ Oxi cho tế bào.