- 11 Tháng bảy 2017
- 662
- 576
- 134
- 20
- Đồng Nai
- THCS Lê Quang Định


Hi mọi người!!
Chào mừng mọi người đến bài viết của mình








1. Cách xả strees hiệu quả
Đây là một điều hoàn toàn đúng bởi khi chúng ta bắt gặp một soái ca hay girl xinh phản ứng hầu hết thường là sự thích thú, bất ngờ, vui sướng… Những cảm xúc này xuất hiện một cách bất ngờ sẽ giúp làm gia tăng lượng hormone serotonin trong cơ thể. Thông qua đó, nó có thể giúp chúng ta giảm đi sự căng thẳng, lo âu và xả stress một cách rất hiệu quả.




Theo nghiên cứu khoa học khi ta vui vẻ và hạnh phúc sẽ giúp lượng máu lưu thông nhanh hơn thúc đẩy quá trình thải chất độc, làm sạch cơ thể và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn (vì cơ thể cần năng lượng cho các hoạt động của nó mà). Và đó cũng là cách giảm béo hiệu quả vì năng lượng được đốt cháy rất nhanh khi gặp một người có nhan sắc xuất thần.



Khi bắt gặp một trai xinh gái đẹp tim chúng ta sẽ đập nhanh hơn, nó có khả năng làm hạn chế những ảnh hưởng xấu từ các hoạt chất gây tăng huyết áp và làm mạch máu giãn nở chậm như adrenaline và noradrenaline. Đồng thời, nó còn có tác dụng ngăn ngừa các nguy cơ về đột quỵ hay trụy tim. Nhờ vậy mà trái tim cùng hệ tim mạch được bảo vệ tốt hơn và khỏe mạnh hơn gấp nhiều lần

4. Kéo dài tuổi thọ
Từ 3 điều mình đã nói trên=> nó giúp cơ thể luôn trong tâm trạng vui vẻ, không u buồn nên từ đó giúp cơ thể sống lâu hơn và thêm yêu đời

Qua 4 lợi ích to lớn trên bây giờ các bạn có thể đứng lên


--------------------------------------------------------------------------------
Bài viết đến đây là hết rồi. Xin chào và hẹn gặp lại ở bài viết sau, nhớ like và bình luận nếu thấy hay nhé


Last edited: