$\Delta ABC$ vuông tại A \Rightarrow $AB^2+AC^2=BC^2$
$\Delta ABH$ vuông tại H \Rightarrow $AH^2=AB^2-BH^2$
$\Delta ACH$ vuông tại H \Rightarrow $AH^2=AC^2-CH^2$
\Rightarrow $2AH^2=AB^2-BH^2+AC^2-CH^2$
\Rightarrow $2AH^2=BC^2-BH^2-CH^2=(BH+CH)^2-CH-BH=BH^2+CH^2+2.BH.CH-CH^2-BH^2$
\Rightarrow $AH^2=BH.CH$