bạn em dang ôn thi vào lớp 10 nhưng dạo này tâm trạng bạn bị rối do không biết cách sắp xếp bài học hợp lí nên dẫn tới tình trạng thiếu tự tin . vậy phải làm như thế nào dể giúp bạn en thoát khỏi tình trạng này?
theo mình, bạn ấy căng thẳng, thiếu tự tin trước khi thi chắc là do bài quá nhiều, không biết ôn từ đâu, có thể là suốt ngày ngồi vùi đầu vào quyển sách nhưng lại được rất ít kiến thức( ngày xưa mình cũng thế mà). Để giảm bớt tâm trạng căng thẳng, tốt nhất là nên đi xả street, nếu là con gái thì chịu khó đi "buôn dưa lê" với nhau, tốt lắm đó, như vậy thì tinh thần thoải mái hơn nhiều. Nhưng mà đừng có buôn nhiều quá, ảnh hưởng đến việc ôn tập, cứ học khoảng 2h thì lại chịu khó nhắn tin, gọi điện. Còn về việc ôn tập, trong giai đoạn "nước rút" này, các bạn nên tranh thủ học nhóm với nhau, đố nhau, cách này có hiệu quả lắm, ôn tập theo mảng kiến thức, phân chia kiến thức thành nhóm mà ôn tập, học những gì cơ bản nhất thôi, học kĩ giờ này chắc không kịp đâu. Quan trọng là cứ nghĩ rằng thì thi này dễ như thi học thi thôi, đừng căng thẳng, hãy cứ nghĩ nó không quá khó. Đừng lo lắng khi bây giờ mình không nhớ được gì nhiều, bởi vì lúc này, bạn ấy đang căng thẳng, nhưng nếu vào phòng thi rồi, tất cả những gì đã học sẽ tự động được nhớ lại mà. Chúc các bạn thành công trong kì thi sắp tới, (có rảnh thì lên mạng buôn dưa lê với mọi người nha, hiệu nghiệm lắm đó, à quên, nhớ là thường xuyên hỏi ý kiến, tâm sự với thầy cô và bố mẹ để được sự đông viên tốt nhất nha )