1)cơ thể mất nước thì sao?ảnh hưởng gì đến cơ thể?
2)mỏi cơ là gì?tại sao có mỏi cơ ?nguyên nhân của mỏi cơ?
2) Mỏi cơ là hiện tượng cơ làm việc nặng và lâu => biên độ co cơ giảm => ngừng
Nguyên nhân của sự mỏi cơ
- Do thiếu oxi cung cấp cho cơ
- Sản sinh ít năng lượng
- Sản phẩm tạo ra axit lactic tích tụ, đầu độc cơ
Bạn có thể xem thêm ở Sgk trang 35