Bàn về văn hóa "Cảm Ơn"

N

nuhoangbongdem95

[TẶNG BẠN] TRỌN BỘ Bí kíp học tốt 08 môn
Chắc suất Đại học top - Giữ chỗ ngay!!

ĐĂNG BÀI NGAY để cùng trao đổi với các thành viên siêu nhiệt tình & dễ thương trên diễn đàn.

Lòng biết ơn!





thank_you_note.jpg


Khi nói lời cám ơn, trước hết chúng ta mang đến cho mình cảm giác hạnh phúc. Bởi không phải lúc đón nhận, mà là lúc trao đi ta mới cảm nếm được vị ngọt hạnh phúc trọn vẹn hơn.
Những khi đi gửi xe, mỗi lần được dắt xe ra trao tận tay mình, tôi luôn nhìn vào gương mặt người giữ xe, nhoẻn miệng cười và bày tỏ lòng biết ơn chân thành “Cảm ơn anh”. Mỗi lần như vậy, tôi cảm thấy rất vui vì mình vừa làm được một điều tốt đẹp cho người khác – đem đến niềm vui cho họ. Cảm giác vui còn nhân lên gấp bội khi tôi nhìn thấy gương mặt người giữ xe dãn ra, tươi lên, mặc cho mồ hôi và đôi phần nhọc nhằn trong công việc. Đó là thứ cảm xúc diệu kỳ khi chúng ta bày tỏ lòng biết ơn.

Nếu bạn cảm thấy đời mình buồn chán, chẳng có gì để phải biết ơn cuộc sống, để cám ơn mọi người xung quanh, bạn hãy bình tâm để nhìn lại một cách khách quan về những điều bạn đã từng có và đang có trong đời. Bởi đâu bạn được sinh ra trong cuộc đời này? Ai đã nhọc nhằn tháng năm để nuôi bạn lớn khôn? Ai đã bên cạnh bạn để chia sẻ và đỡ nâng những lúc bạn thất bại, quị ngã? Hay sau một đêm ngon giấc, bạn mở mắt chào đón một ban mai tinh lành – chưa đủ để bạn biết ơn cuộc sống?

Bày tỏ lòng biết ơn là một thói quen, nếu mỗi chúng ta được nuôi dưỡng trong mình lòng biết ơn từ bé, nó sẽ trở thành một giá trị mang lại hạnh phúc trong suốt hành trình cuộc sống. Ngay từ trong mỗi gia đình, chúng ta hãy rèn luyện thói quen cám ơn từ những điều quen thuộc nhất: cám ơn vì thức ăn ta có mỗi ngày, không khí ta thở, cuộc sống còn phía trước, những người mang đến niềm vui cho ta từ những việc nhỏ nhặt nhất - như giúp ta lấy xe, nhường đường cho ta…

Mọi tình huống tự thân nó không tạo nên cảm giác biết ơn hay sự bực dọc. Chính cách suy nghĩ của chúng ta gán ý nghĩa cho sự việc. Trong lúc chúng ta phàn nàn về một bữa cơm không có cơm lành canh ngọt như thường ngày, thì đâu đó không ít những gia đình lại biết ơn vì đã lâu lắm rồi họ mới có một bữa ăn có thêm món dưa cà.

Lòng biết ơn cần thiết cho tình yêu, cho cảm nhận hạnh phúc và cho cuộc sống như con người cần hơi thở vậy.




Nguồn :Quỳnh Thu​
 
N

nuhoangbongdem95

Lòng biết ơn là một “chất keo” liên kết mạnh mẽ tình cảm trong gia đình, nhất là đối với người bạn đời. Bạn không tin ư?

Đây nhé hãy nghĩ về điều này: Nếu bạn để một thứ gì đó ở đâu, bạn sẽ quay lại lấy nó, phải không? Tương tự như nếu bạn luôn biết trân trọng giá trị và lòng biết ơn với một người nào thì điều đó cũng sẽ quay trở về bên bạn.
Hãy tưởng tượng xem bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc đến thế nào nếu người bạn đời luôn đưa ra các cơ hội để biểu lộ sự biết ơn của họ đối với bạn trong cuộc sống, mặc dù mỗi việc bạn làm cho họ chỉ rất bé nhỏ mà thôi?
Mỗi một cử chỉ quan tâm, chăm sóc và một lời cảm ơn nho nhỏ trong gia đình sẽ là gia vị cho hạnh phúc của bạn. Cả bạn và người ấy đều cảm thấy sâu thẳm trong trái tim là những hạnh phúc hiện tại do mình tạo nên, những điều mà trước đó có thể bạn chưa bao giờ cảm nhận.
Vậy thì bắt đầu thực hiện nó vào ngày hôm nay để khám phá những thay đổi bất ngờ trong cảm giác hạnh phúc cùng người bạn đời nhé.
1. Những lời cảm ơn hàng ngày
- Tìm một lý do nào đó như tại sao bạn lại cảm thấy cuộc sống của bạn tốt hơn? Có phải do người ấy đã đem hạnh phúc đến cho bạn không? Viết ra một tờ giấy ghi chú nhỏ dán lên một nơi thật ấn tượng với nội dung: Em cảm ơn anh vì…
- Bất kỳ lúc nào người ấy làm cho bạn điều gì hay cho gia đình thì hãy nhẹ nhàng đến bên người ấy với nụ hôn ngọt ngào và cảm ơn họ.
2. Lời cảm ơn trong tuần
- Viết một danh sách tất cả những điều bạn biết ơn người đó và cả cuộc sống của bạn nữa. Mỗi tuần cảm ơn một tiêu điểm trong danh sách đó. Trong hành trình viết ra những điều biết ơn ấy, bạn sẽ thấy nó giúp ích cho cuộc sống của bạn rất nhiều.
- Làm một điều gì đó cho người bạn đời thay cho lời cảm ơn cũng đem lại rất nhiều ý nghĩa. Nhớ đừng để họ biết bạn đang chuẩn bị thực hiện kế hoạch, mà nên tạo bất ngờ cho người ấy.
- Bạn cần truyền đạt thông điệp lời cảm ơn của mình một cách khéo léo, tế nhị nhưng vẫn để người ấy biết được họ quan trọng với bạn mức nào và giúp họ cảm nhận được lòng biết ơn của bạn đối với mọi thứ họ làm. Thần hạnh phúc sẽ gõ cửa ngôi nhà bạn mỗi ngày đấy.

(Theo_DanTri)
 
Top Bottom