Sinh 8 Khi mắc bệnh tiểu đường chúng ta nên làm gì?

[LiLy0125]

[TẶNG BẠN] TRỌN BỘ Bí kíp học tốt 08 môn
Chắc suất Đại học top - Giữ chỗ ngay!!

ĐĂNG BÀI NGAY để cùng trao đổi với các thành viên siêu nhiệt tình & dễ thương trên diễn đàn.

Khi mắc bệnh tiểu đường chúng ta nên làm gì?
Giúp mik vs mik xin c.ơn

 

[sskdnkt_02]

- Kiểm tra đường huyết thường xuyên
- Kiêng ăn những thực phẩm ngọt, giàu tinh bột, đồ ăn chứa nhiều chất béo bão hòa, trái cây khô, sữa, các loại nước có cồn,...
- Nên chia nhỏ các bữa ăn để tránh tăng đường huyết sau ăn
- Cận thận đi đứng, tránh bị ngã, bị chảy máu
- Cắt móng tay móng chân chú ý không cắt quá sát
- Hạn chế căng thẳng, tránh ngồi lâu một chỗ
- Uống đủ nước
- Tập thể dục mỗi ngày
- Ngủ ngon ngủ đủ giấc
- Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ