Kết quả tìm kiếm

Mỡ nội tạng, khác với mỡ dưới da, là loại mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan quan trọng như gan, thận, ruột. Nếu mỡ nội tạng tích tụ quá nhiều, nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và huyết áp cao sẽ gia tăng. Bên cạnh việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện là...