kệ đi chị @Trần Tuyết Khả ới, mai mốt béo thì tính sau
hay chị lên mạng xem thử có mấy bài tâp để tăng cân với cách đi bộ cũng giúp tăng cân từ từ, kiểu an toàn ý
chị cũng ko bít nữa, chị hồi cấp 1 cũng ăn như 1 con điên nhưng cân ko tăng, 3 năm sau, nó 4 tháng lên 8 kí, sợ hết hồn
nên ăn bình thường hoy, mai mốt dậy thì nó tăng cái vèo lên