Xin tư vấn

Tư mã tương như

Học sinh chăm học
Thành viên
21 Tháng tư 2019
355
122
61
19
Hải Dương
Thcs việt hồng
  • Like
Reactions: Tam1902

ihattl

Học sinh gương mẫu
Thành viên
21 Tháng chín 2019
1,962
3,052
371
Bình Định
Trường Trung học cơ sở Nhơn Hòa
Hôm nay đi kiểm tra mắt thì mình bị 1 mắt bình thường cò một mắt cận tới 3 độ. Cho xin tư vấn
Bạn không nên ngồi máy tính hay điện thoại quá lâu này!
Nếu có việc phải học máy tính hay điện thoại quá lâu thì bạn cứ cách 30 phút lại nghỉ 15 phút, thư giãn mắt hay mát xa trên vùng quanh mắt.
Các thực phẩm bổ mắt:
+ Cà chua, cà rốt.
+ Rau xanh có màu xanh đậm.
+ Cá, thịt nạc.
+ Và các loại hoa quả khác.
Bạn nên uống nhiều nước trong ngày để mắt có đủ nước cho khỏi khô nhé!
 

Tư mã tương như

Học sinh chăm học
Thành viên
21 Tháng tư 2019
355
122
61
19
Hải Dương
Thcs việt hồng
Bạn không nên ngồi máy tính hay điện thoại quá lâu này!
Nếu có việc phải học máy tính hay điện thoại quá lâu thì bạn cứ cách 30 phút lại nghỉ 15 phút, thư giãn mắt hay mát xa trên vùng quanh mắt.
Các thực phẩm bổ mắt:
+ Cà chua, cà rốt.
+ Rau xanh có màu xanh đậm.
+ Cá, thịt nạc.
+ Và các loại hoa quả khác.
Bạn nên uống nhiều nước trong ngày để mắt có đủ nước cho khỏi khô nhé!
Quả gấc được không bạn

Quả gấc được không bạn
Cho mình hỏi nguyên nhân sao lại vậy được không
 
Last edited by a moderator:

Tư mã tương như

Học sinh chăm học
Thành viên
21 Tháng tư 2019
355
122
61
19
Hải Dương
Thcs việt hồng
Bạn không nên ngồi máy tính hay điện thoại quá lâu này!
Nếu có việc phải học máy tính hay điện thoại quá lâu thì bạn cứ cách 30 phút lại nghỉ 15 phút, thư giãn mắt hay mát xa trên vùng quanh mắt.
Các thực phẩm bổ mắt:
+ Cà chua, cà rốt.
+ Rau xanh có màu xanh đậm.
+ Cá, thịt nạc.
+ Và các loại hoa quả khác.
Bạn nên uống nhiều nước trong ngày để mắt có đủ nước cho khỏi khô nhé!
dùng thuốc nhỏ mắt được không bạn
 

mbappe2k5

Học sinh gương mẫu
Thành viên
7 Tháng tám 2019
2,577
2,114
336
Hà Nội
Trường Đời
Được ạ, nhưng bạn lâu lâu nhỏ 1 lần thôi nha. Bạn nên dùng Vitamin A (thuốc), cứ 6 tháng uống 1 lần. Vì mẹ mình là y tá nên mình cũng biết đôi chút
Riêng thuốc nhỏ mắt thì có thể nhỏ thường xuyên mà em. Nhỏ cái đấy rất tốt vì nó ngăn bụi cho mắt mà. Em đọc ở đâu mà người ta bảo không được nhỏ nhiều như vậy??? :D
 

daukhai

Học sinh chăm học
HV CLB Hóa học vui
Thành viên
3 Tháng tám 2018
459
391
76
13
Nghệ An
Trường Tiểu Học DIễn Thành
Sao mà chênh lệch nhiều quá vậy
Cậu tập đưa ngón trỏ đặt ở mũi, mắt nhìn ngón trỏ, đưa ngón về mọi phía, vừa đưa mắt vừa nhìn theo
 

ihattl

Học sinh gương mẫu
Thành viên
21 Tháng chín 2019
1,962
3,052
371
Bình Định
Trường Trung học cơ sở Nhơn Hòa
Riêng thuốc nhỏ mắt thì có thể nhỏ thường xuyên mà em. Nhỏ cái đấy rất tốt vì nó ngăn bụi cho mắt mà. Em đọc ở đâu mà người ta bảo không được nhỏ nhiều như vậy??? :D
Ý em nói là thuốc nhỏ mắt có công hiệu cho người lớn, mạnh đó anh. Còn có thể dùng lọ nhỏ, và nhỏ khoảng 1 ngày 2 hay 3 lần là ko sao.
 

daukhai

Học sinh chăm học
HV CLB Hóa học vui
Thành viên
3 Tháng tám 2018
459
391
76
13
Nghệ An
Trường Tiểu Học DIễn Thành
để điều tiết mắt
giảm thị lực
bạn làm thường xuyên nha, làm tập rồi, oki hiệu quả lắm mà nó hạn chế việc tăng độ nữa
3 độ rồi thì phải đeo kính thường xuyên để tránh tăng độ nữa nha
 

Tư mã tương như

Học sinh chăm học
Thành viên
21 Tháng tư 2019
355
122
61
19
Hải Dương
Thcs việt hồng
để điều tiết mắt
giảm thị lực
bạn làm thường xuyên nha, làm tập rồi, oki hiệu quả lắm mà nó hạn chế việc tăng độ nữa
3 độ rồi thì phải đeo kính thường xuyên để tránh tăng độ nữa nha
cảm ơn bạn ,các bạn cho mình hỏi nguyên nhân vì sao được không vì cận phải cả 2 mắt cơ
 
  • Like
Reactions: daukhai

_haphuong36_

Cựu TMod Sử
Thành viên
15 Tháng mười 2019
995
2
1,484
151
17
Thái Bình
THPT Bắc Duyên Hà
Bạn nên điều chỉnh thói quen sinh hoạt đi. Lệch nhiều như vậy là vấn đề nặng đấy. Nên đeo kính và luyện mắt cho đỡ tăng độ.
 

Tam1902

Học sinh chăm học
Thành viên
1 Tháng mười hai 2017
446
283
89
21
TP Hồ Chí Minh
trường Quốc tế Á Châu
cảm ơn bạn ,các bạn cho mình hỏi nguyên nhân vì sao được không vì cận phải cả 2 mắt cơ
có thể do thói quen của em ik
em nên điều chỉnh chế độ sinh hoạt sao cho hợp lí
chị cũng cận nặng mà do chị hay đi dạo ra ngoài nên đỡ tăng độ nhiu và chênh lệch cũng k nhiều lắm
 

Akabane Yuii

Học sinh gương mẫu
Thành viên
11 Tháng mười hai 2017
1,421
2,259
309
Hà Nội
Loading...
Hôm nay đi kiểm tra mắt thì mình bị 1 mắt bình thường cò một mắt cận tới 3 độ. Cho xin tư vấn
Bạn đeo kính đi ạ, còn nếu bạn chịu được và bạn không thích đeo kính thì bạn mua lens dùng cũng ok. Và đeo kính thì vẫn tăng độ như thường nhé (chỉ là nó chậm tăng lại thôi) còn nếu bạn không muốn tăng độ thì phải sinh hoạt lành mạnh nhớ, mình biết mỗi thế, sinh hoạt lành mạnh cho mắt thì ai cũng biết phải làm gì. Mình cũng đang cận lòi đây. À mà, nếu muốn đeo lens thì bạn chịu khó ạ, giữ gìn lens là quan trọng nhất, còn trong lúc đeo thì nó khá khó chịu bạn ạ, vì mình thỉnh thoảng cũng đeo lens nên mình hiểu độ đau khổ như thế nào :>
 
Top Bottom