

Một vật nhỏ có khối lượng m=100g gắn vào đầu một lò xo đàn hồi có độ cứng k=200N/m, đầu kia của lò xo được gắn cố định. Hệ được đặt trên một mặt phẳng ngang không ma sát. Kéo vật giãn ra 5cm so với ví trí ban đầu rồi thả nhẹ nhàng. Tính cơ năng của hệ vật tại vị trí đó