tại sao ăn uống ko hợp lí sẽ dẫn đến phát sinh các loại bênh?
các học bá cứu giúp e vs
Đầu tiên , em hiểu thế nào là ăn uống không hợp lí.
Khi ra 1 câu hỏi như thế này em phải đặt vấn đề: Ăn uống như thế nào gọi là ăn uống không hợp lí?
Và từ đó ta có thể nhìn nhận được những tác hại của ăn uống không hợp lí, khẳng định nó là nguyên nhân dẫn đến sự phát sinh các loại bệnh.
---
Anh gợi ý nhé!
- Trẻ em ăn quá nhiều, năng lượng không chuyển hóa được hết => Béo phì.
- Người ăn quá nhiều lipit => Lượng lipit quá nhiều => Máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.
- Người ăn quá nhiều thịt => Lượng protein cao => Không sử dụng hết a.a vào việc cấu tạo protein cho cơ thể, mà chúng bị phân huỷ => Gan quá tải, thận làm việc quá nhiều.
- Người không ăn muối => Thiếu iot => Bướu cổ.
=> Chủ yếu ăn uống không hợp lí gây mất cân bằng về lượng dinh dưỡng có trong cơ thể, làm hoạt động chuyển hóa các chất diễn ra khó khăn và quá tải , chất thì không có để sử dụng, chất thì không sử dụng được hết => Hoạt động sống của các tế bào trong cơ thể cũng thay đổi xấu => Phát sinh ra các loại bệnh.
[TẶNG BẠN] TRỌN BỘ Bí kíp học tốt 08 môn
