Sinh 8 Biện pháp tăng cường thể lực

Thảo luận trong 'Thảo luận chung' bắt đầu bởi 0944340896, 22 Tháng tám 2019.

Lượt xem: 87

  1. 0944340896

    0944340896 Học sinh mới Thành viên

    Bài viết:
    5
    Điểm thành tích:
    6
    Sở hữu bí kíp ĐỖ ĐẠI HỌC ít nhất 24đ - Đặt chỗ ngay!

    Đọc sách & cùng chia sẻ cảm nhận về sách số 2


    Chào bạn mới. Bạn hãy đăng nhập và hỗ trợ thành viên môn học bạn học tốt. Cộng đồng sẽ hỗ trợ bạn CHÂN THÀNH khi bạn cần trợ giúp. Đừng chỉ nghĩ cho riêng mình. Hãy cho đi để cuộc sống này ý nghĩa hơn bạn nhé. Yêu thương!

    Giúp mình câu hỏi này với mai mình cần gấp: Nêu vai trò của các hoạt động: tập thể dục, chạy bộ, bơi lội, thể dục dụng cụ, bóng đá
     
    Đỗ Hằng thích bài này.
  2. Đỗ Hằng

    Đỗ Hằng Mod Sinh học Cu li diễn đàn

    Bài viết:
    1,236
    Điểm thành tích:
    181
    Nơi ở:
    Thanh Hóa
    Trường học/Cơ quan:
    THCS Hợp Thành

    Vai trò: rèn luyện sức chịu đựng của tim, tăng lực co tim ; tăng sức dẻo dai cho xương; đồng thời khi thực hiện những hoạt động này thì ta sẽ hít thở sâu, cơ thể được cung cấp nhiều oxi
     
    0944340896 thích bài này.
  3. Nguyễn Trần Thành Đạt 11A9

    Nguyễn Trần Thành Đạt 11A9 Học sinh gương mẫu Thành viên

    Bài viết:
    1,776
    Điểm thành tích:
    436
    Nơi ở:
    Lâm Đồng
    Trường học/Cơ quan:
    Trường THPT Bảo Lộc

    Chào em, anh trả lời theo ý hiểu của anh nha, mà anh nghĩ mấy cái này em cũng biết mà :D
    +Tập thể dục: Tăng cường sức khỏe về thể lực làm cho cơ to hơn giúp nâng nhiều vật nặng, giảm stress, cơ thể thêm dẻo dai.
    +Chạy bộ: Cơ chân săn chắc, giảm stress. Có thể cải thiện chiều cao.
    +Bơi lội: Tăng cường lượng oxi hít vào trong cơ thể và làm cho cơ thể quen với áp lực nước, giảm stress. Ngoài ra còn cải thiện chiều cao, làm cho cơ thể dẻo dai hơn, cũng như là có kĩ năng nếu gặp trường hợp nguy hiểm.
    +Thể duc dụng cụ: Tăng cường sức khỏe cho tay chân và một số bộ phận khác. Tùy dụng cụ sẽ có tác dụng cải thiện bộ phận tương ứng nhanh chóng. Giảm stress.
    +Bóng đá: Tăng cường thể lực cho cơ thể. Giảm stress, luyện phản xạ và làm cơ thể dẻo dai hơn.

    => Nhìn chung đều giúp cơ thể dẻo dai, cơ thì chắc hơn, giảm stress, tăng chiều cao, tăng thêm sức mạnh và thể lực và cung cấp thêm oxi. ^^


    Chúc em học tốt! ^_^
     
    QBZ12Đỗ Hằng thích bài này.
Chú ý: Trả lời bài viết tuân thủ NỘI QUY. Xin cảm ơn!

Draft saved Draft deleted

CHIA SẺ TRANG NÀY

-->