Diễn đàn học tập của Hocmai.vn
Liên hệ quảng cáo: xem chi tiết tại đây

Diendan.hocmai.vn - Học thày chẳng tày học bạn! » Sinh học » Sinh học lớp 8 » [Sinh 8]Khẩu phần ăn




Chủ đề đã khóa
  #1  
Cũ 14-01-2010
huybnqv huybnqv đang ngoại tuyến
Thành viên
Bàn phó
 
Tham gia : 14-10-2009
Bài viết: 71
Đã cảm ơn: 22
Được cảm ơn 7 lần
[Sinh 8]Khẩu phần ăn

Ai đã làm bài thực hành về lập 1 khẩu phần ăn uống hok cho tôi với. Bài thực hành cô giáo chúng tôi yêu cầu lập 1 bảng về khẩu phần ăn của mình (nhưng phải đối chiếu đc đúng 95->100% của bảng '' Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam'').
Ai có bảng thì cho tôi biết với.(Do trên học mãi hok lập bảng đc nên bạn chỉ cần nếu số liệu cho mình rồi để mình tự lập bảng cũng đc nhưng nếu cái nào hok có ở trong bảng phụ lục của SGK thì bạn nhớ ghi đầy đủ tất cả hộ mình nhé).
Mình cảm ơn trước.
  #2  
Cũ 15-01-2010
kudo_sinichi's Avatar
kudo_sinichi kudo_sinichi đang ngoại tuyến
Thành viên
Tổ trưởng
 
Tham gia : 13-09-2009
Đến từ: Quảng Nam _ Đà nẵng hay Nghệ An cũng dc!!!
Bài viết: 427
Đã cảm ơn: 352
Được cảm ơn 542 lần
Bảng này trong SGK cũng có mà bạn!!! Ở trang 120 ấy!!!
Bảng này hơi dài nên mình viết các số liệu ở độ tuổi tụi mình để bạn tham khảo vậy!!!
Thiếu niên 13-15 tuổi:
* Nam:
- Năng lượng(kcal): 2500
- Prôtêin(g): 60
- Muối khoáng:
+ Canxi(mg): 700
+ Sắt(mg): 18
- Vitamin:
+ A(retinol): 600
+ B1(mg): 1,2
+ B2(mg): 1,7
+ PP(mg): 19,1
+ C(mg): 75
* Nữ:
- Năng lượng(kcal): 2200
- Prôtêin(g): 55
- Muối khoáng:
+ Canxi(mg): 700
+ Sắt(mg): 20
- Vitamin:
+ A(retinol): 600
+ B1(mg): 1,0
+ B2(mg): 1,5
+ PP(mg): 16,4
+ C(mg): 75

*Đây là nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người VN, có j mọi người bổ xung thêm nha!!!

Thay đổi nội dung bởi: kudo_sinichi, 15-01-2010 lúc 20:45.
  #3  
Cũ 15-01-2010
huybnqv huybnqv đang ngoại tuyến
Thành viên
Bàn phó
 
Tham gia : 14-10-2009
Bài viết: 71
Đã cảm ơn: 22
Được cảm ơn 7 lần
Ai kêu lấy cái này làm chi đang yêu cầu lấy món ăn cụ thể cơ, ba cái như của ông thì tui tìm ra lâu rồi.
  #4  
Cũ 17-01-2010
nhung267's Avatar
nhung267 nhung267 đang ngoại tuyến
Thành viên
Thành viên của lớp
 
Tham gia : 09-05-2009
Đến từ: Hoà Bình
Bài viết: 11
Đã cảm ơn: 1
Được cảm ơn 2 lần
Trích:
Nguyên văn bởi kudo_sinichi Xem Bài viết
Bảng này trong SGK cũng có mà bạn!!! Ở trang 120 ấy!!!
Bảng này hơi dài nên mình viết các số liệu ở độ tuổi tụi mình để bạn tham khảo vậy!!!
Thiếu niên 13-15 tuổi:
* Nam:
- Năng lượng(kcal): 2500
- Prôtêin(g): 60
- Muối khoáng:
+ Canxi(mg): 700
+ Sắt(mg): 18
- Vitamin:
+ A(retinol): 600
+ B1(mg): 1,2
+ B2(mg): 1,7
+ PP(mg): 19,1
+ C(mg): 75
* Nữ:
- Năng lượng(kcal): 2200
- Prôtêin(g): 55
- Muối khoáng:
+ Canxi(mg): 700
+ Sắt(mg): 20
- Vitamin:
+ A(retinol): 600
+ B1(mg): 1,0
+ B2(mg): 1,5
+ PP(mg): 16,4
+ C(mg): 75

*Đây là nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người VN, có j mọi người bổ xung thêm nha!!!

Ê, có ai có thể lập khẩu phần chi tiết với các món và khối lượng không, nhanh lên, gấp lắp rồi và lập cái bảng đánh giá nữa nhé!!!!ai làm đc mình thank nha!!!!!

Trích:
Nguyên văn bởi tomandjerry789
Chú ý viết bài có dấu.

Thay đổi nội dung bởi: tomandjerry789, 28-01-2012 lúc 11:16.
Có một thành viên đã cám ơn nhung267 vì bài viết này:
  #5  
Cũ 18-01-2010
diepanh190 diepanh190 đang ngoại tuyến
Thành viên
Thành viên của lớp
 
Tham gia : 27-11-2009
Bài viết: 7
Đã cảm ơn: 1
Được cảm ơn 21 lần
Cool tui giúp được một chút

1 bữa sáng
-xôi (gạo nếp) :140GAM
-sữa vinamilk có đuờng :120gam

2 bữa phụ lúc 9-30
táo:150gam

3 bữa trưa
-cơm(gạo tẻ):250gam
-trứng(bạn muốn trứng gì cũng được):200gam
-rau bắp cải:400gam
-thịt bò:120gam

4 bữa phụ thứ 2 lúc 14giờ
sữa chua:1hộp:150kg

5 bữa tối
cơm:210gam
cá:85gam
rau cải:150gam

bạn có thể thêm bữa phụ thứ 3 lúc 21giờ 30 phút
mì sợi:85 gam(XONG RỒI ĐÓ)

Trích:
Nguyên văn bởi tomandjerry789
Chú ý viết bài có dấu.

Thay đổi nội dung bởi: tomandjerry789, 28-01-2012 lúc 11:18.
Có 13 thành viên đã gửi lời cảm ơn đến diepanh190 với bài viết này:
  #6  
Cũ 18-01-2010
huybnqv huybnqv đang ngoại tuyến
Thành viên
Bàn phó
 
Tham gia : 14-10-2009
Bài viết: 71
Đã cảm ơn: 22
Được cảm ơn 7 lần
Nhưng có chuẩn hok vậy bạn............................................. .....
  #7  
Cũ 18-01-2010
huybnqv huybnqv đang ngoại tuyến
Thành viên
Bàn phó
 
Tham gia : 14-10-2009
Bài viết: 71
Đã cảm ơn: 22
Được cảm ơn 7 lần
[Hãy đăng kí thành viên hay đăng nhập để xem liên kết này.]
  #8  
Cũ 19-01-2010
diepanh190 diepanh190 đang ngoại tuyến
Thành viên
Thành viên của lớp
 
Tham gia : 27-11-2009
Bài viết: 7
Đã cảm ơn: 1
Được cảm ơn 21 lần
100% đó bạn.mình cũng vừa nộp bài cho cô giáo đó .


Trích:
Nguyên văn bởi tomandjerry789
Chú ý viết bài có dấu.

Thay đổi nội dung bởi: tomandjerry789, 28-01-2012 lúc 11:19.
  #9  
Cũ 19-01-2010
huybnqv huybnqv đang ngoại tuyến
Thành viên
Bàn phó
 
Tham gia : 14-10-2009
Bài viết: 71
Đã cảm ơn: 22
Được cảm ơn 7 lần
Trích:
Nguyên văn bởi diepanh190 Xem Bài viết
100% do ban.minh cung vua nop bai cho co giao song do
100% nhưng có đủ vitamin, prôtêin, muối khoáng và kcal hok mới là quan trọng.
Có 2 thành viên đã gửi lời cảm ơn đến huybnqv với bài viết này:
  #10  
Cũ 20-01-2010
diepanh190 diepanh190 đang ngoại tuyến
Thành viên
Thành viên của lớp
 
Tham gia : 27-11-2009
Bài viết: 7
Đã cảm ơn: 1
Được cảm ơn 21 lần
đủ chứ, tui được 10 điểm bài này mà, tui làm tính 3 tiếng đồng hồ đó

Trích:
Nguyên văn bởi tomandjerry789
Chú ý viết bài có dấu.

Thay đổi nội dung bởi: tomandjerry789, 28-01-2012 lúc 11:20.
Có 7 thành viên đã gửi lời cảm ơn đến diepanh190 với bài viết này:
Chủ đề đã khóa

Chia sẻ/đánh dấu bài viết


Ðiều chỉnh Tìm trong bài viết
Tìm trong bài viết:

Tìm chi tiết
Xếp bài

Quyền hạn của bạn
Bạn không thể tạo chủ đề mới
Bạn không thể gửi trả lời
Bạn không thể đăng tập đính kèm
Bạn không thể sửa bài của mình

BB codeMở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt

 
Bài giảng mới
Chuyên đề Định Dạng và Giải Bài Tập Dao động cơ - Thầy Đỗ Ngọc Hà : Bài 3. Quãng đường, thời gian và tốc độ trung bình trong dao động
Chuyên đề Định Dạng và Giải Bài Tập Dao động cơ - Thầy Đỗ Ngọc Hà : Bài 3. Quãng đường, thời gian và tốc độ trung bình trong dao động
Chuyên đề Định Dạng và Giải Bài Tập Dao động cơ - Thầy Đỗ Ngọc Hà : Bài 4. Quãng đường, thời gian lớn nhất - nhỏ nhất trong dao động
Chuyên đề Định Dạng và Giải Bài Tập Dao động cơ - Thầy Đỗ Ngọc Hà : Bài 4. Quãng đường, thời gian lớn nhất - nhỏ nhất trong dao động
Phần Đại số tuyến tính - thầy Lê Bá Trần Phương : Bài 2. Không gian con và hệ sinh (Phần 3)
Phần Đại số tuyến tính - thầy Lê Bá Trần Phương : Bài 2. Không gian con và hệ sinh (Phần 3)
Bồi dưỡng HSG Toán 3 : Bài 10. Tìm số theo các điều kiện về chữ số của nó (tiết 2)
Bồi dưỡng HSG Toán 3 : Bài 10. Tìm số theo các điều kiện về chữ số của nó (tiết 2)
Bồi dưỡng HSG Toán 3 : Bài 9. Tìm số theo các điều kiện về chữ số của nó (tiết 1)
Bồi dưỡng HSG Toán 3 : Bài 9. Tìm số theo các điều kiện về chữ số của nó (tiết 1)
Bồi dưỡng HSG Toán 3 : Bài 8.Tìm số các số chẵn và số các số lẻ
Bồi dưỡng HSG Toán 3 : Bài 8.Tìm số các số chẵn và số các số lẻ
Hình học tổ hợp - Thầy Phan Huy Khải : Bài 17. Các bài toán về lân cận điển hình
Hình học tổ hợp - Thầy Phan Huy Khải : Bài 17. Các bài toán về lân cận điển hình
Phần Đại số tuyến tính - thầy Lê Bá Trần Phương : Bài 2. Không gian con và hệ sinh (Phần 2)
Phần Đại số tuyến tính - thầy Lê Bá Trần Phương : Bài 2. Không gian con và hệ sinh (Phần 2)
Luyện thi quốc gia PEN-C: Môn Toán (Thầy Trần Phương) : Bài 3. Phương trình vô tỉ (Phần 2)
Luyện thi quốc gia PEN-C: Môn Toán (Thầy Trần Phương) : Bài 3. Phương trình vô tỉ (Phần 2)
Hoá học - Lớp 12 - Thầy Phạm Ngọc Sơn (2014-2015) :  Bài 8. Luyện tập Bạc - Vàng - Niken - Kẽm - Thiếc - Chì
Hoá học - Lớp 12 - Thầy Phạm Ngọc Sơn (2014-2015) : Bài 8. Luyện tập Bạc - Vàng - Niken - Kẽm - Thiếc - Chì

Đề thi mới
Thi thử đại học 12 : Đề đánh giá năng lực môn Tiếng Anh - Dành cho học sinh lớp 13
Thi thử đại học 12 : Đề đánh giá năng lực môn Tiếng Anh - Dành cho học sinh lớp 13
Thi thử đại học 12 : Đề kiểm tra năng lực môn Tiếng Anh - Dành cho học sinh lớp 12
Thi thử đại học 12 : Đề kiểm tra năng lực môn Tiếng Anh - Dành cho học sinh lớp 12
Tiếng Anh 10 - cô Nguyễn Thị Phương 10 : Revision test 1+2+3
Tiếng Anh 10 - cô Nguyễn Thị Phương 10 : Revision test 1+2+3
Hóa học 10 : Chương IV. Phản ứng hoá học
Hóa học 10 : Chương IV. Phản ứng hoá học
Hóa học 10 : Chương III. Liên kết hóa học
Hóa học 10 : Chương III. Liên kết hóa học
Hóa học 10 : Chương I. Nguyên tử
Hóa học 10 : Chương I. Nguyên tử
Hóa học 10 : Chương II. Bảng HTTH các nguyên tố hoá học
Hóa học 10 : Chương II. Bảng HTTH các nguyên tố hoá học
Toán 11 : Chương 2. Tổ hợp và xác suất
Toán 11 : Chương 2. Tổ hợp và xác suất
Tiếng Anh 10 - cô Nguyễn Thị Phương 10 : Pronunciation test
Tiếng Anh 10 - cô Nguyễn Thị Phương 10 : Pronunciation test
Internal Test 9 : Hocmai.vn contest 2 2014.08
Internal Test 9 : Hocmai.vn contest 2 2014.08




Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 03:39.
Powered by: vBulletin v3.x.x Copyright ©2000-2014, Jelsoft Enterprises Ltd.

Giấy phép cung cấp dịch vụ mạng xã hội trực tuyến số 196/GXN-TTĐT Cục Quản lý PTTH&TTĐT cấp ngày 11/11/2011.